• Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек.
• Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения.
• Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе.
• Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса.
• Личная история автора и отзывы похудевших.
• Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения.
• Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе.
• Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса.
• Личная история автора и отзывы похудевших.
- -17%
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Купили 510 человек
Описание и характеристики
• Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения.
• Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе.
• Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса.
• Личная история автора и отзывы похудевших.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Год издания 2026
- Количество страниц 256
- Издательство Эксмо
- Серия Модные диеты
- Автор Екатерина Валерьевна Мириманова
- Вес 205
- Размер 1.4x12.5x17.6
- ID товара 2902167
- ISBN 978-5-04-163686-9
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Плюсы
Минусы
Отличный помощник худеющим
Новая книга Екатерины Миримановой Похудение без запретов и срывов
Плюсы
Минусы