• Возрастное ограничение 12+
Книга Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно (Александр Кондрашов) — 1

Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно

Александр Кондрашов
«…Можно месяц совсем не есть, можно не есть после шести, можно не есть мясо с картошкой, отказаться от булочек, шоколада, соли, больше пить, есть только красное, или наоборот только зеленое. Одним словом, способов измучить себя диетами множество. Но ни одна из них не поможет прекрасно выглядеть и через месяц, и через 10 лет!..» Это слова автора этой книги – опытного психотерапевта, сотрудника известной на всю Россию клики снижения веса «Доктор Борменталь».К стройной фигуре на много лет есть друг
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    352
  • Вес
    519 г
  • Издательство
    АСТ

Отзывы

3.0
1 оценка
0
0
1
0
0
Пользователь скрыл свои данные02.04.2026
Книга "100 и 1 шаг к вашей стройности. " местами очень похожа на рекламу клиники. Здесь у нас имеются довольно таки дельные советы по похудению, без особой жести и через мерного внушения. Я бы могла сказать что это прекрасная книга, но есть НО. Советов мало, а рекламы много. Много приведено походевших(которые своим примером могут толкнуть отчаевшихся на различные попытки), различных уловок которые без врача мало чем хорошим могут закончится(но обошлись без таблеток и на том спасибо).
Плюсы
Есть неплохие советы, оформление.
Минусы
Спорные способы похудеть, много рекламы самой клиники.

Описание и характеристики

«…Можно месяц совсем не есть, можно не есть после шести, можно не есть мясо с картошкой, отказаться от булочек, шоколада, соли, больше пить, есть только красное, или наоборот только зеленое. Одним словом, способов измучить себя диетами множество. Но ни одна из них не поможет прекрасно выглядеть и через месяц, и через 10 лет!..» Это слова автора этой книги – опытного психотерапевта, сотрудника известной на всю Россию клики снижения веса «Доктор Борменталь».
К стройной фигуре на много лет есть другой путь! Без мучений и ненависти к себе и холодильнику!
И аАвтор этот путь знает и не раз уже провел по этому пути тысячи самых разных людейпо нему тех, кто мечтал о стройности. Он заранее предупредит вас о всех возможных сложностях на пути к стройности, расскажет, что надо делать, если будет трудно.
Эта книга не только уникальная система похудения, но и книга-поддержка, книга-мудрый друг. Книга, которая будет советовать, вдохновлять, ободрять.
С этой книгой вы обязательно станете стройной!
Книга «Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Александр Кондрашов «Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.