Аллен Карр — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Аллен Карр

Аллен Карр

Allen Carr

Полезный сахар, вредный сахар. Избавьтесь от зависимости от сахара и углеводов, получайте подлинное удовольствие от еды и наслаждайтесь жизнью.

Отзыв

Юзерпик – Владислав

Владислав

Очень полезная книга, которая оснащена большой информацией с советами от автора про употребление сахара человеком. Каждый читатель, благодаря данному произведению, сможет воспользоваться положительными мнениями о таком сладком продукте. Стоит приглядеться всем и решить для себя что есть что в мире применения пищи. Эта книга раскрывает все нюансы о сахаре.
Начни худеть сейчас + аудиокурс гипнотерапии
860 ₽
729 ₽-15%
· 2

Хорошая книга

Юзерпик – Алина

Алина

Меня привлекли слова на обложке "ешьте столько, сколько захотите". Отличный путеводитель для тех, кто уже давно хочет скинуть лишние килограммы, но диеты, голодание не для них. Все достаточно подробно описано, лёгкий, понятный слог. Просто следуйте правилам, написанным в этой книге и будете счастливы. Так же мне безумно понравилось, что прилагается аудио курс, это отличный бонус к покупке, да ещё и за такие деньги
Легкий способ избавиться от эмоционального переедания
Только в магазинах
· 2

Книга увлекательная и познавательная.

Юзерпик – Данил

Данил

Книга 📒 работает на 100%, к еде которую хочешь исключить,после прочтения 0% тяги и без какого либо страдания.Читается очень легко.После прочтения результаты буду уже на следующий день,а через неделю будете восторге и радоваться жизни еще больше.Насчёт результат за 18 дней -11 кг ,это здорово.Всем удачи.
Легкий способ сбросить вес
Только в магазинах
· 3

Самая эффективная система

Юзерпик – Аноним

Аноним

Легкий способ сбросить вес. Потрясающе эффективная книга .как и " Легкий способ бросить курить". Помогает всем, кто серьезно хочет похудеть, и готов изменить свои пищевые привычки Потому что метод Аллена Карра - это не разовая диета, это образ жизни, образ питания на всю жизнь. Вообще то я бы посоветовала эту книгу и полным, и худым - лучшей и приемлемой системы питания нет, и ты потихоньку, незаметно начинаешь выполнять рекомендации автора, за что ему огромное спасибо! .
Единственный способ бросить курить навсегда
Только в магазинах
· 3

NO SMOKE

Юзерпик – Дмитрий

Дмитрий

книга прекрасный рабочий инструмент для тех кто хочет.. сам прочитал в более ранней версии книги и весьма проникся, не курил после нее два года, как и сейчас убежден в пагубности данного пристрастия и полагаю, что данная Книга может быть чудесным открытием для новичков и ищущих способ сделать свою жизнь значительно приятнее и здоровее. Ныне купил одну в подарок, нужно было две, три, чтоб доставку второй раз не ждать, к сожалению во Владивостоке нет наличия.. пусть не кашляют от резаной бумаги наши граждане, а главное дети!!!
Легкий способ бросить пить
Только в магазинах
· 1
Юзерпик – Ольга

Ольга

Появилось желание избавиться от алкоголя в своей жизни, решила начать с этой книги, так как легкий способ бросить курить мне помог) есть полезная информация, очень яркие примеры двухсторонней проявленности чрезмерного употребления, возможно, для таких случаев книга и поможет, в целом чтение будет полезно для всех, и для непьющих тоже
Легкий способ жить осознанно
Только в магазинах
· 4

Отличная книга

Юзерпик – людмила

людмила

Именно эта книга мне очень помогла.Много полезных советов и хороших идей. Достаточно лаконичная, без лишней информации .Написано грамотно и по делу.Можно извлечь для себя много нового и полезного.Действительно помогает успокоиться в трудные моменты.Книга инструкция к действию.Осознанность- это метод,который надо применять на практике
Бросай курить сейчас, не набирая вес. С аудиокурсом гипнотерапии

Читать всем❣️

Юзерпик – Эльвира

Эльвира

Кто долго мучается и хочет начать раз и навсегда здоровый образ жизни, то рекомендую однозначно для прочтения❣️ Книга читается легко, методика работает в практике и помогает многим во всем мире❣️ Поэтому- читайте, практикуйте и будьте счастливы❣️❣️❣️ Узнала о книге от коллеги по работе, решила прочесть сама и была приятно удивлена, что методика 100% работает в практике❣️❣️❣️ Как говорится было бы желание улучшать аспекты своей жизни, в том числе и здоровье❣️❣️❣️❣️ Поэтому желаю всем здоровья и всех благ❣️❣️❣️❣️
Легкий способ бросить курить в кратком изложени
Только в магазинах
· 2
Юзерпик – Виктория

Виктория

Книга мне понравилась. забрали в мини варианте. В мягкой обложке. книга, которая формирует своим содержанием не желание к пагубной привычке. текст сам по себе не сложный. написано все доступно. Результат пока в процессе, супруг читает. осознание постепенно приведёт к отказу от сигарет. Как по мне кажется цель книги потрясающая и не напряжённая, и мир станет свежее
Начни худеть сейчас. Легкий способ сбросить вес - теперь еще легче и еще эффективнее. + CD

Суперэффективно!

Юзерпик – Аноним

Аноним

Начни худеть сейчас Легкий способ сбросить вес. У меня есть предыдущее издание этой книги, и в свое время именно этот метод мне помог сбросить так бесившие меня килограммы. Сейчас я пока удерживаю вес, но на всякий случай купила новую версию- соблазнилась на курс гипноза на CD. Очень интересно, и думаю, еще более эффективно, чем предыдущая книга. И плюс Алан Карр дает кое какие новые советы и наработки.
Легкий способ добиться успеха
Только в магазинах

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов
Легкий способ бросить курить в картинках
Только в магазинах
· 2

Советую!

Юзерпик – Пользователь скрыл свои данные

Пользователь скрыл свои данные

Я бросила курить! Я счастлива! Прочла за 2 дня! Легко, не курю и не хочется! Безумно рада, вы меня поймёте и мой восторг,только когда прочитаете эту книгу! Всего 300 рублей, 2 дня и я не курю! В месяц я буду тратить на 5 тысяч рублей меньше,чем раньше. Соответсвенно я эти деньги могу потратить на себя, на новую одежду,косметику и т.д. Да это не много 5 тысяч, но это каждый месяц прибавка 5 тысяч! Немного страницы были поцарапаны, но это вообще никак не влияет на то, что написано в этой книге!
Легкий способ бросить курить: Специально для женщин
Только в магазинах
· 1

Супер-пособие.

Юзерпик – Юлия Эриль

Юлия Эриль

Я не курю. Купила для себя. Мне, как психологу, полезно было почитать. Книгу потом подарила другу, он прочел половину и бросил курить. В книге приведена пошаговая методика "бросания курить". Много теории простым языком. Все, что написано в книге, можно приложить и к другим зависимостям, не только к курению. Так что для психологов материал довольно полезный. Рекомендую к покупке профессионалам и обывателям!
Легкий способ бросить курить
Только в магазинах
· 13
Юзерпик – Ольга

Ольга

Отличная мотивационная книга, чтобы бросить курить навсегда или на какое-то время. Много примеров из жизни, есть лишь одно условие, при котором эта книга точно поможет: НЕПРЕОДОЛИМОЕ ЖЕЛАНИЕ избавить от никотиновой зависимости! и тогда вы на верном пути
Легкий способ жить без диет
Только в магазинах

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов
Легкий способ бросить курить (тв)
Только в магазинах
· 11
Юзерпик – Дарья

Дарья

Когда то мне посоветовал эту книгу мой товарищ, потому что я была заядлым курильщиком. Книга хорошая, и правда невольно начинаешь задумываться во время чтения, что тебе пора завязывать с этой пагубной привычкой. Важный момент! Книга поможет только тому читателю, который уже готов бросить курить и сильно желает этого. Если вы берете эту книгу, но не готовы пока отказаться от курения - вряд ли вы бросите курить просто прочитав книгу. Вам нужно действительно делать этого и лелеять эту мысль. Я прочла её в 2020 году, однако курить бросила только в 2022 после повторного прочтения. До сего дня я не курю и даже мысли не было ни разу закурить. Так что выводы делайте сами.

Похожие авторы