В книге "Легкий способ жить без похмелья" Аллен Карр успешно применяет разработанную им методику для избавления от алкогольной зависимости. Автор развенчивает мифы массового сознания, связанные с употреблением спиртных напитков, устраняет психологические причины пьянства и помогает выбраться из алкогольной ловушки. Эта небольшая книжка поможет вам научиться переживать стрессы и наслаждаться застольями, не прибегая к алкогольному допингу. Она будет полезна всем: и тем, кто хочет контролировать потребление алкоголя, и тем, кто намерен полностью отказаться от спиртных напитков.
Легкий способ жить без похмелья
Купили 62 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 144
- Вес 90 г
- Год издания 2008
- Издательство Добрая книга
- Автор Аллен Карр
- Переводчик Логвиненко Т.
- Размер 0.8x12.6x14.1
- ID товара 2142837
- ISBN 978-5-98124-327-1
- Возрастное ограничение 0+
Отзывы
Небольшое издание, крупный шрифт, читается легко, есть яркие примеры, но когда читаешь, возникает чувство, что чего-то не достает.. Лучше купить полноценную книгу "Легкий способ бросить пить".
Плюсы
Пока читала, захотелось резко бросить курить))
Минусы
Это, конечно, слабое подспорье для избавления от алкогольной зависимости, скорее, карманное напоминание для тех, кто уже поборол свою зависимость, но в моменты сомнения нужна опора