Беверли Энгл

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика Беверли Энгл

+ до 82 бонусов

549 ₽

648 ₽ -15%

С детства мы смотримся в зеркало, которым выступают наши родители. Взрослея, мы сталкиваемся и с другими зеркалами, но неизбежно возвращаемся к первоначальному отражению, даже не сознавая этого.
В книге «Исцели свои травмы» Беверли Энгл — психотерапевт с 35-летним стажем, предлагает высокоэффективную программу зеркальной терапии, с помощью которой вы сможете отвергнуть искаженные образы, которые ваши родители намеренно или ненароком проецировали на вас. Она исследует 7 самых распространенных родительских зеркал, предоставляя конкретные советы и стратегии исцеления травм, нанесенных каждым из них.

В ЭТОЙ КНИГЕ:
- Избавьтесь от негативного отражения ваших родителей и создай

Перейти к описанию

Аноним

Эта книга помогла разобраться с моим внутренним ребенком, причинами низкой самооценке, также книга помогла разобрать деструктивное поведение и воспитание родителей. Книга дополнена реальными историями людей, которые были сломлены психическими травмами и справились с помощью терапии. Упражнения книги действительно полезны и помогают успокоиться во время стресса или триггеров

Ксения

Исцели свои травмы

Аноним

Покупала не для себя а на подарок для человека которому нравится эта тематика . Покарок имениннику очень понравился , теперь хочет собрать всю коллекцию этого издателя . и что-то похожее . Книга удобно лежит в руке ,в траспорте читабельная , рекомендую к чтению . со слов человека которому дарила эту книгу . Рекомендую всем для кокупки в свою личную библиотеку или для подарка

Аноним

Мне эта книга помогла ответить на многие накопившиеся в моей голове вопросы.У всех у нас из детства тянутся различные травмы и недопонимания с жизнью ,с родителями и с нашим окружением,а книга помогает найти ответы или хотя бы проанализировать что же в голове у нас сидит с детства,и какие травмы попали и тянутся с тех времен.

Наталья

Книга небольшая по размерам, текст средней величины. Но придется запастись терпением, объем книги - 421 страница. Написано понятно и с заботой. Много примеров из жизни людей, анализ жизненных ситуаций, что помогает ярче понять мысль автора. Есть не только задания, но упражнеия. Это здорово помогает наряду с осмыслением, прочувствовать и закрепить полезные навыки в жизни.

Анастасия

Книга хорошо описывает свои психологические травмы,касаемо травм там все подробно объясняет и как бороться с этим и как поднять в себе уверенность. Я осталась довольна за эту книгу,в жанре психологии очень классная и подробная книга. Советую читателям психологии прочесть и выявить что то для себя

Аноним

В книге приведены разборы с примерами различных травм и установок, которые могут быть переняты от других и преследовать всю жизнь. Информация донесена доступно, будет довольно интересно для тех,кто увлекается изучением себя и психологией личности. Также есть практические упражнения и рекомендации для проработки травм. Рекомендую у прочтению.

Infinite

Это действительно достойная книга по психологии, которая совершенно точно не просто описывает проблему, но и говорит, показывает, как с ней справиться, последовательно и по порядку. Автор использует такие определения, приводит достоверные примеры реальных людей, что позволяет погрузиться в волнующий вопрос и найти внутри себя отклик

Кристина

Мне очень понравилась эта книга. Конечно это не замена полноценной терапии с психологом. Но хотябы пока нет возможности пойти, например, или денег - это очень полезно. В конце каждой главы есть много практических упражнений для самостоятельной работы над собой. Книга помогает унять внутреннего критика и понять причины, откуда вообще такие мысли о себе приходят в голову.

Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя

648 ₽

549 ₽-15%

Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себяБеверли Энгл

· 7

Аноним

Давно хотела прочитать эту книгу и вот наконец-то я купила её и она у меня в руках,с первых страниц создается впечатление как автор поддерживает и окутывает заботой своих читателей,все написано очень понятно,подробные ситуации с примером ,ведь на примере мы понимаем лучше всех,кто хочет разобраться в себе и принять важное решение ,это книга для таких читателей

919 ₽

779 ₽-15%

· 15

Аноним

Данная публикация сократит вам поход к психологу Классная книга с проработкой психологической травмы из детства Никак не могла понять что у меня за синдром ,но все оказалось очень просто Советую почитать всем девушкам! Уверенна каждая найдет себя в каждой строчке данного произведения. Думаю прочитать у этого автора другие книги ,если есть

Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"

707 ₽

599 ₽-15%

Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"Беверли Энгл

· 5

Анастасия

Книга очень хорошо передает тему здоровых отношений, что не нужно растворятся в человеке. Дает указание как все распознать чтобы не попасться, дает ответы на недостающие вопросы касаемо этой проблемы и темы. Советую прочесть ценителям психологии. А так же все описано понятным языком, мне понравилось

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

943 ₽

799 ₽-15%

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критикаБеверли Энгл

· 10

Аноним

Книга хорошая, хоть и не особо верю в эффективность копания в прошлом, все равно помогла многое прояснить, откуда появляются те или иные особенности психики. Действительно многое мы наследуем от своих предков, причем далеко не одного поколения.

1 037 ₽

879 ₽-15%

Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое яБеверли Энгл

· 5

Пользователь скрыл свои данные

Тоже решила поделиться своим отзывом на эту книгу об отношениях, потому что мне правда есть, что сказать) В первом браке я была той женщиной, которая растворилась в партнере и потеряла свою индивидуальность. Думаю, несложно догадаться, что этот брак закончился разводом и моим депрессивным состоянием. Хорошо, что я начала интересоваться психологией и выстраивать личные границы. После этого у меня получилось строить отношения с мужчинами, не теряя себя.

Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения

1 096 ₽

548 ₽-50%

Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношенияБеверли Энгл

· 4

Аноним

Давно чувствовала, что в моих отношениях с партнёром что-то не так, но на многое закрывала глаза. Эта книга помогла мне понять, где именно я допускаю ошибки. Здесь не только об отношениях, но и о том, как научиться ценить себя и выстраивать личные границы. Много примеров и практических рекомендаций. Видно, что автор углублённо разбирается в теме, поэтому может простым языком сообщить эту информацию и нам. Книгу рекомендую

Эффект разбитого стекла. Как распознать и остановить эмоциональное насилие в отношениях

1 037 ₽

879 ₽-15%

Эффект разбитого стекла. Как распознать и остановить эмоциональное насилие в отношенияхБеверли Энгл

· 1

Ксюша

Эта книга мой спаситель! Я долго не могла выйти из своих отношений из-за очень хороших, а главное скрытых манипуляций моего партнера. Я постоянно чувствовала себя виноватой и плохой, но на деле оказалось все наоборот. Я очень благодарна автору за то, что она открыла мне глаза, дала много советов и упражнений и помогла выбраться из этой ямы. Книга очень красивая, читается легко и с большим интересом. Очень рекомендую к прочтению! Теперь хочу прочитать и другие книги от Беверли Энгл.

589 ₽

499 ₽-15%

· 1

Аноним

Если вы готовы почувствовать себя словно заочно на приёме у профессионального психотерапевта, то стоит приобрести и неторопливо прочитать эту книгу. Особую атмосферу придает обложка, на которой изображено безликая девушка, которые можно сопоставить с собой. В книге даются ценные советы, которые помогут переосмотреть взгляды на жизнь , отношение к себе. Читать советую только с маркером или клеящимися закладками. Мягкий переплет и небольшой формат позволяет сделать эту книгу доступной для переноса в дамской сумочке.

Только в магазинах

Набор из 3-х книг: Синдром хорошей девочки+Исцели свои травмы+Любить его, не теряя себя (ЧГ)Беверли Энгл

· 1

Юлия

Нравятся книги этого автора. Для девушек кладезь полезной информации. "Люби его, не теряя себя" - хорошо ставит на место мозги. А также истории самого автора и ее пациентов очень показательные и вдохновляющие. Сейчас взялась за "Синдром хорошей девочки" и уже предвкушаю отличное времяпровождение. Рекомендую!

Нет в наличии

Синдром хорошей девочкиБеверли Энгл