Мишель Скин

Я купила эту книгу, потому что устала бояться, что меня бросят. Название и розовая обложка обещали романтику и утешение. А внутри оказался настоящий скальпель психотерапевта, и это больно но полезно . Скин не гладит по головке. Она лезет в детство и говорит что все наши страхи сценарии и дикие поступки в паре родом оттуда . Я не ждала что буду плакать заполняя дневники и отвечая на вопросы про родителей. Это не книга для легкого чтения на пляже. Это полноценная терапия на бумаге с кучей упражнений и медитаций . Что бесило. Название врет. Книга почти не про отношения «прямо сейчас» и не про ответ на вопрос «любит или нет». Она про тебя одну. Твои травмы, твои триггеры и то как ты сама саботируешь своё счастье . Еще там дико много воды и повторов. Автор разжевывает одну и ту же мысль по десять раз и к середине я устала перелистывать нудные абзацы .

Книга прям затянула, неожидала такого поворота

Эта книга не их тех, которые стоит прочитать и забыть. Советы в ней даются дельные, и если их принимать во внимание, то польза будет колоссальная. Я не могла долгое время выйти из созависимых отношений, но благодаря этой книге поняла, что я делаю не так. Автор разговаривает с тобой на одном языке, поэтому информация усваивается легко. Главное, не забывать применять её. Рекомендую

Книга понравилась мне своим внешним видом, поэтому решила прочитать. Оказалось, что это очень полезная книга для выстраивания гармоничных отношений и понимания своих чувств. Книга написана простым языком, без сложных терминов, есть конкретные советы. После прочтения стала лучше общаться со своим партнёром и он стал лучше понимать меня. Однозначно стоит прочитать.

Хорошая книга, помогла разобраться в проблеме возникшей на грани развода

Сначала книга показалась похожей на курсовую работу, столько перечислений, ссылок, короткие главы и тд. Заставила себя прочитать, есть интересные и полезные моменты, которые стоит запомнить. В целом книга требует работы над собой, записей в дневнике и экспериментов в отношениях, не для легкого чтения. Рассказывается не просто об отношениях, но начинается с самых низов. Помогает разобраться в себе, подумать о поступках, своих установках, которые мешают себе же жить.

Книга мне очень понравилась. Думаю, что буду её неоднократно перечитывать, так как информация в ней очень нужная и полезная. Во многом изменила моё видение отношений, партнёра и даже саму себя. Автор помогает понять откуда в нас берутся страхи и убеждения мешающие построить гармоничные и счастливые отношения. Я уверена, что эта книга будет полезна и тем кто сейчас находится в отношениях, и тем кто только собирается встретить свою любовь. Нисколько не пожалела, что купила и прочла.

Очень милая и классная обложка, под которой скрывается важная и интересная информация. Книга затрагивает важные аспекты эмоциональной зависимости и неуверенности в отношениях. У книги доступный и понятный стиль изложения, что делает её легкой для восприятия. Яркие примеры из жизни и практические упражнения помогают глубже осознать проблемы, обсуждаемые в книге, и применять полученные знания на практике. В общем, рекомендую эту прекрасную книгу, которая побуждает к активной работе над собой.

Книга отлично подойдёт для тех, у кого есть явные проблемы с родителями (все практики и вся проработка направлены на это). Мне данная книга не подошла из-за этого. А так: книга в твёрдом переплёте с хорошими страничками. Внутри можно найти практики различные.