Роберт Джекман

Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь Роберт Джекман

+ до 112 бонусов

749 ₽

899 ₽ -17%

Из книги Роберта Джекмана «Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь» вы узнаете:
• Как научиться говорить «нет», не чувствуя вину за это.
• Как родители ранят своих детей, пусть и совсем не желая этого.
• Какие повторяющиеся паттерны поведения прослеживаются в вашей жизни.
• Как принять своего внутреннего ребенка и помочь ему залечить свои раны.

Перейти к описанию

Наталья

Книга довольно интересная и полезная. Тут много упражнений, которые помогают понять себя, найти свое больное место и постараться его залечить. Книга не панацея, но это хороший путеводитель к своим собственным травмам и страхам. Я думаю, каждый должен прочесть ее, она несет не мало полезной информации.

нормально

Екатерина

Ждала,что будет больше рассказано про внутреннего ребенка.Больше рассказывалось,как справится с травмирующими событиями.Информация очень полезная,есть упражнения для саморефлексии,есть личные примеры автора.Мне не очень понравился слог автора.Читалось тяжело,хоть написано вполне простым языком.

Диана

Книга очень понравилась по содержанию, много нового выяснила для себя, да и на свое окружение смотрю через другую призму. Автор много рассказывает о приёма, как можно пережить те или иные вещи, а так же максимально безболезненно принять то, что сам от себя отметаешь. Моментами пробивало на слёзы, но с такой книгой - это вовсе не удивительно. Рекомендую тем, кто хочет разобраться в себе, или хотя бы понять почему некоторые вещи происходят именно так, а не иначе.

Галина

Хорошая книга, с практическим заданиями, которая позволяет себя лучше узнать. Самой книге 5 звёзд, но издательству 4 звезды, ниже поясню почему.

Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения

1 139 ₽

949 ₽-17%

Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношенияРоберт Джекман

· 2

Диана

В книге раскрывается тема созависимости одного или обоих партнёром в отношениях, и то, как это можно преодолеть. Есть довольно неоднозначные моменты, которые на мой взгляд несколько радикальны, однако...