НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Книга фраппе «Ты — сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.
Лена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.
Книга фраппе «Ты — сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.
Лена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.
- -15%
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.
Купили более 5 100 человек
Описание и характеристики
Книга фраппе «Ты — сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.
Лена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.
Благодаря книге вы сможете:
- Создать и укрепить новые нейронные связи.
- Разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.
- Эффективно коммуницировать с мужчинами.
- Больше зарабатывать и слушать свое тело.
Книги, как кофе — заряжают и тонизируют. Каждая книга серии Кофебук — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой.
Насладитесь каждым напитком из нашего книжного «меню», чтобы повысить результативность, обрести заряд бодрости и ускорить свой личностный рост.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 416
- Вес, г 340
- Размер 3.2x13.9x20.2
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
- Возрастные ограничения 18+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-197788-7
- Тираж 10000
- ID товара 3031712
Отзывы
Сначала новые
Шикарная книжка!
Покупала это книжку для себя. Многого на неё не ставила, т.к. скептически отношусь к подобным жанрам. Это оказалась самая прекрасная книжка ! Всё написано простым и доступным языком. Всё просто и понятно. Много практических занятий, которые ты можешь сделать в любое время. На них уходит всего по 10-15 минут.
Всем советую! Очень достойная книга! Буду и дальше покупать книги от этого автора.
Всем советую! Очень достойная книга! Буду и дальше покупать книги от этого автора.
Книга объясняет, почему мы чувствуем грусть, радость, страх. Рассказывает, откуда берутся наши эмоции. Учит искать причину плохого настроения. Всё написано просто и понятно. Каждый урок показывает пример из обычной жизни. Книга удобна для первого знакомства с психологией. Материал хорошо усваивается благодаря простоте и наглядности примеров. Читается легко.
Хорошая книга для начала самоанализа
В целом, книга действительно неплохая. Есть много моментов, которые дают хорошую пищу для размышления, для начало работы над своими травмами и чувствами. Автор дает информацию, которая не перегружена терминами и научными фактами, а пишет простым языком. Возникает чувство, что ты и впрямь сидишь на приеме у психолога. Практики, которые есть в книге помогают взглянуть на себя с другой стороны (главное не останавливаться и продолжать их делать).
Плюсы
удобный формат, полезная информация, интересные и глубокие практики
Минусы
не найдено
сама себе психолог
Очень замечательная и душевная книга. Огромное спасибо автору, буквально живу с ней. прочитала в первый же день и перечитываю, и постоянно открываю что то новое для себя) доставка быстрая качество на высоте, спасибо большое за качественную доставку . Читается книга легко,автору респект ,аж дух захватывает когда читаю. В общем книга шикарная, рекомендую , будет вашей настольной книгой.
Плюсы
все понравилось
Минусы
нет