Книга фраппе «Ты — сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.
Лена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.
Лена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.
- -17%
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.
Купили более 10 000 человек
Описание и характеристики
Лена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.
Благодаря книге вы сможете:
- Создать и укрепить новые нейронные связи.
- Разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.
- Эффективно коммуницировать с мужчинами.
- Больше зарабатывать и слушать свое тело.
Книги, как кофе — заряжают и тонизируют. Каждая книга серии Кофебук — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой.
Насладитесь каждым напитком из нашего книжного «меню», чтобы повысить результативность, обрести заряд бодрости и ускорить свой личностный рост.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 416
- Вес 340 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
- Автор Елена Друма
- Размер 3.2x13.9x20.2
- ID товара 3031712
- ISBN 978-5-04-197788-7
- Возрастное ограничение 18+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Много полезной информации, если вы новичок в психологии. Приятно, что есть практики, которые можно сделать прямо в книге и вернуться к моментами, которые были непонятны. Возвращает в реальность, после нее захотелось углубиться в изучении психологии и практик.
Плюсы
Для новичков супер по содержанию, продуманное оформление
Минусы
Не для всех, кому-то может показаться скучной
Мне книга понравилась.
Рекомендую к прочтению
Рекомендую к прочтению
Плюсы
Всё доступно и понятно изложенно.
Подобраны хорошие методики и упражнения.
Данную книгу можно перечитывать много раз, поможет разобраться в своих чувствах и ощущениях.
Если вы запутались и ищете себя, то надо прочитать эту книгу и можно даже не ходить на сеансы к психологу очно.
Впечатления от книги только положительные.
Подобраны хорошие методики и упражнения.
Данную книгу можно перечитывать много раз, поможет разобраться в своих чувствах и ощущениях.
Если вы запутались и ищете себя, то надо прочитать эту книгу и можно даже не ходить на сеансы к психологу очно.
Впечатления от книги только положительные.
Минусы
нет
Книга очень интересная. Она читается легко, в ней нет много заумных и лишних слов. Язык простой, что поймёт каждый. В книги есть практические задания, что является неотъемлемым плюсом. Прочитала книгу за пару вечеров и осталась довольна
Плюсы
Хорошее качество бумаги, плотная бумага, приятная глазу и по качеству обложка. Удобный формат книги. Твёрдый переплет
Минусы
Минусы не были обнаружены
Мне эту книгу посоветовала подруга. Отдельно хочу отметить - эту серию. Какая же классная задумка)хочу еще что-нибудь купить из книжек серии)
Эта книга неплохой практический гид Написано всё простым,понятным языком, без сложной научной терминологии.сначала работа с прошлыми обидами,потом разбор текущих проблем и в конце планирование будущего. все это помогает разложить мысли по полочкам.
Эта книга неплохой практический гид Написано всё простым,понятным языком, без сложной научной терминологии.сначала работа с прошлыми обидами,потом разбор текущих проблем и в конце планирование будущего. все это помогает разложить мысли по полочкам.