- Возрастное ограничение 16+
Ты меня еще любишь? Как побороть зависимость от партнера, чтобы построить прочные и теплые отношения
Ты меня еще любишь? Как побороть зависимость от партнера, чтобы построить прочные и теплые отношения
Купили более 2 700 человек
Эта книга поможет справиться: - с тревогой в отношениях; - с неуверенностью в себе; - с проблемами с самооценкой. Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут? Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества? Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей? Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или сообщение? Становитесь требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется? Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас? Может, вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода — оказаться брошенной? В этой книге Мишель Скин поможет осознать модели поведения
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 288
- Вес 188 г
- Год издания 2025
Отзывы на это издание
Сначала новые
Легко читается, довольно понятным языком автор передает свои мысли и чувства, мне очень откликнулось. Рекомендую к прочтению, книга небольшая и можно осилить за один день. Подойдет тем кто потерян в отношениях, не может осознать внутренние проблемы, ищет ориентир или просто стремится к новым знаниям, с намерением внедрить в свою жизненную философию что-то новое
книга очень подходит для тревожных людей, а так же для тех, кто с самого детства имел тяжелые отношения с близкими, подвергаясь двуличным чувствам, высказываниям, поведению родителей. я как раз собрала бинго, так что книга мне действительно интересна и в какой то степени полезна.
Плюсы
Затрагивается очень много ситуаций, действительно встречающихся в повседневной жизни у каждого, которые сложно прожить без последствий. В книге достаточно разных техник и практик, так что каждый найдет что то свое.
Минусы
книги в магазине, в удручающем состоянии
Данная книга мне попалась случайно в тяжелый жизненный момент и помогла мне пересмотреть свои взгляды на межличностные отношения. Очень много практических заданий, не просто "голые факты", но и реальная возможность самостоятельно проработать свои мысли, порефлексировать. Небольшой формат было удобно брать с собой и читать в метро, помещается в небольшой женской сумочке.
Неплохая книга, которая помогает осмыслить некоторые вещи. Местами было довольно скучно без примеров и дельных советов, но в общем и целом книга неплохая. Хочу отметить и слог автора. Небольшая цена вполне соответствует формату - удобно брать с собой и читать даже на работе или в транспорте. Книга подойдет для тех, кто любит легкие советы и особо не нагружать себя терминами
Плюсы
не нашла
Минусы
не нашла
Описание и характеристики
- с тревогой в отношениях;
- с неуверенностью в себе;
- с проблемами с самооценкой.
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или сообщение?
Становитесь требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может, вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода — оказаться брошенной?
В этой книге Мишель Скин поможет осознать модели поведения, которые коренятся в ваших детских переживаниях и заставляют непреднамеренно саботировать ваши отношения.
Опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления помогут разобраться со своими страхами, научиться распознавать причины своих поступков и строить доверительные и счастливые отношения.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 288
- Вес 188 г
- Год издания 2025
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Мельник Е.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.8x11.4x16.5
- ID товара 2981456
- ISBN 978-5-04-184266-6
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика