Мишель Скин – психотерапевт, автор нескольких бестселлеров, ведущая еженедельной радиопрограммы об отношениях. Живет и работает в Сан-Франциско.
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или СМС?
Становитесь приставучей и требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода – оказаться брошен
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или СМС?
Становитесь приставучей и требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода – оказаться брошен
- -17%
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Купили более 5 500 человек
Описание и характеристики
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или СМС?
Становитесь приставучей и требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода – оказаться брошенной?
В этой книге Мишель Скин поможет осознать автоматические модели поведения, коренящиеся в ваших детских переживаниях, и заставляющие непреднамеренно саботировать ваши отношения.
Содержащиеся в этой книге опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления помогут разобраться со своими страхами, научиться распознавать причины своих поступков и строить доверительные и счастливые отношения.
ОТЗЫВЫ
«Здесь вы найдете ответы на вопросы, которые в той или иной мере интересуют каждого. «А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной?» Эту книгу можно назвать тетрадью самопомощи, в ней есть техники и методики, случаи из терапевтической практики автора, которые позволят взглянуть на свою ситуацию со стороны, и найти пути ее решения».
Ирина Дайнеко, клинический психотерапевт, автор книги «Иллюзия идеальной жизни»
«В этой книге мощный ресурс для любого человека, которому кажется, будто никто никогда не сможет его полюбить. Автор помогает спастись от гравитационного притяжения брошенности и дает реальные рекомендации для создания счастливых отношений».
Шон Т. Смит, автор книги «Как мыслят мужчины. Руководство для женщин» (The Woman’s Guide to How Men Think)
«Эта книга – для всех, кто желает найти радость и удовлетворение в длительных, душевных отношениях».
Стив Флауэрс, автор книги «Осознанный путь сквозь застенчивость» (The Mindful Path through Shyness)
«Эта книга предлагает изящные пути к самопониманию, которое способствует созданию теплых и крепких отношений. Я всем сердцем рекомендую ее любому, кто когда-либо страдал во имя любви».
Джейсон Б. Фишер, автор книги «Две правды о любви. Искусство и мудрость необыкновенных отношений (The Two Truths about Love: The Art & Wisdom of Extraordinary Relationships)
«Любой, кто хочет понять свои потребности и научиться менять подход к собственным мыслям и эмоциям, должен прочесть эту книгу».
Тэмми Нельсон, психотерапевт, международный оратор и автор книг «Новая моногамия» (The New Monogamy), «Как получить секс, которого ты хочешь» (Getting the Sex You Want) и «Что тебя гложет?» (What’s Eating You?)
«Наконец-то! – книга, которая мастерски рассматривает часто игнорируемую трудность в отношениях: страх оказаться брошенным. В этой книге автор делится с читателем сильными идеями, а самое главное, инструментами, которые помогут успешно разобраться в том, какую роль этот страх играет в наших отношениях. Так что берите карандаш и начинайте читать и выполнять упражнения».
Томас Робертс, психотерапевт, клинический гипнотерапевт, учитель осознанности и медитации
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 256
- Вес 328 г
- Год издания 2024
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Навстречу любви. Секреты успешных свиданий и счастливых отношений
- Автор Мишель Скин
- Переводчик Мельник Е.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.8x14x20.6
- ID товара 2852045
- ISBN 978-5-04-118181-9
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Ценная книга для проработки отношений со второй половиной и со своими заморочками. иногда бывает так, что мы будто в лепёшку расшибемся, а вторая половина этого и не замечает вовсе. и все эти моменты копятся, а ты не понимаешь, что происходит и начинаешь копаться в себе, делая только хуже. потому что нервы на пределе, а на конструктивный диалог с партнёром не хватает внутреннего ресурса. Хорошо, что есть эта книга, плохо, что ее раньше не было.
Хорошая книга для всех тревожников, неважно в отношениях вы или нет. С этой книгой можно работать как в паре, так и самостоятельно, даже если вы не в отношениях, чтобы потом лучше понимать себя и вашего будущего партнёра. Много хороших мыслей и заданий, отличный перевод и оформление книги. Книга в твёрдой обложке софт-тач, шрифт приятен глазу и удобен для чтения. Однозначно рекомендую.
Отличная книга! Написана лёгким, доступным языком, при этом объём небольшой, что позволяет прочитать её за пару вечеров. Однако за кажущейся простотой скрывается глубокое содержание — есть над чем поразмышлять. Особый плюс в том, что к тексту хочется возвращаться.
Плюсы
Стиль письма; Практическая польза, а не просто теория: Это полноценная рабочая тетрадь. Внутри много опросников, упражнений, когнитивных техник и медитаций.
Минусы
-
Давно хотела почитать книгу на подобную тематику и заметила «Ты всё ещё меня любишь?» Мишель Скин. Название интригует, а описание зацепило с первых строк. Читается легко, но при этом глубокая психологическая работа книга разбирает чувства, привязанности и то, что мы часто прячем даже от себя. Издание хорошее удобный шрифт, приятная бумага, красивая обложка. Если любите нон-фикшн, который заставляет задуматься, то могу рекомендовать