Из книги Роберта Джекмана «Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь» вы узнаете:
• Как научиться говорить «нет», не чувствуя вину за это.
• Как родители ранят своих детей, пусть и совсем не желая этого.
• Какие повторяющиеся паттерны поведения прослеживаются в вашей жизни.
• Как принять своего внутреннего ребенка и помочь ему залечить свои раны.
• Как научиться говорить «нет», не чувствуя вину за это.
• Как родители ранят своих детей, пусть и совсем не желая этого.
• Какие повторяющиеся паттерны поведения прослеживаются в вашей жизни.
• Как принять своего внутреннего ребенка и помочь ему залечить свои раны.
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
Купил 151 человек
Описание и характеристики
• Как научиться говорить «нет», не чувствуя вину за это.
• Как родители ранят своих детей, пусть и совсем не желая этого.
• Какие повторяющиеся паттерны поведения прослеживаются в вашей жизни.
• Как принять своего внутреннего ребенка и помочь ему залечить свои раны.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 320
- Вес, г 322
- Размер 1.7x12.9x20.4
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Кладезь
- Серия Psychology books
- Возрастные ограничения 16+
- ISBN 978-5-17-139226-0
- Тираж 3000
- ID товара 2926273
Отзывы
Сначала новые
нормально
Ждала,что будет больше рассказано про внутреннего ребенка.Больше рассказывалось,как справится с травмирующими событиями.Информация очень полезная,есть упражнения для саморефлексии,есть личные примеры автора.Мне не очень понравился слог автора.Читалось тяжело,хоть написано вполне простым языком.
Книга очень понравилась по содержанию, много нового выяснила для себя, да и на свое окружение смотрю через другую призму. Автор много рассказывает о приёма, как можно пережить те или иные вещи, а так же максимально безболезненно принять то, что сам от себя отметаешь. Моментами пробивало на слёзы, но с такой книгой - это вовсе не удивительно. Рекомендую тем, кто хочет разобраться в себе, или хотя бы понять почему некоторые вещи происходят именно так, а не иначе.
Хорошая книга, с практическим заданиями, которая позволяет себя лучше узнать. Самой книге 5 звёзд, но издательству 4 звезды, ниже поясню почему.
Плюсы
-лёгкость чтения
-максимально понятный язык
-теория и практика сразу
-максимально понятный язык
-теория и практика сразу
Минусы
Все бы ничего, но для меня остаётся открытым вопрос, как издательство и редакторы могли допустить к выпуску книгу с огромным количеством ошибок(пропущены буквы, пробелы, неверно написаны слова) В главе 2,есть понятие как сонастроенность. Так вот на двух страницах книги, подряд одно и тоже слово написано в нескольких вариациях. Сонастроенность-Самосонастроенность-самонастроенность-сонастренность.