Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения

В книге раскрывается тема созависимости одного или обоих партнёром в отношениях, и то, как это можно преодолеть. Есть довольно неоднозначные моменты, которые на мой взгляд несколько радикальны, однако в такой теме почти любые способы хороши, поэтому не берусь сильно осуждать. Книгу прочесть однозначно стоит, для себя можно уловить многие моменты, да и на своего партнера взгляд уже другой

Книга очень понравилась! Автор рассказывает про все типы отношений (как токсичных, так и здоровых), типы партнеров (например архетип "герой-жертва", "обвиняющий-стыдящий", "счетоводы" (моя остановочка), "чтецы мыслей", "выдумщик-пособник", "спорщики","болтуны", "плохой парень-хорошая девочка", "контролеры") и как наладить гармоничные отношения с ними. Особенно мне понравилось, что автор не просто перечисляет типы отношений и их черты, но также выявляет в них частые проблемы и предлагает пути их решения по методу "Остановиться-Подумать-Сделать-Перезагрузить-Исправить". Эта методика мне помогла и показала, что ссоры можно решать спокойно без криков и обид. Единственное, что хотелось бы поправить, так это расставить п/ж акценты, лично мне так приятнее читать. А так книгу рекомендую!

1. Упражнения
2. Интересная информация про отношения
3. Истории клиентов автора

Не хватает п/ж акцентов в тексте