Полина Гавердовская — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город

Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе Полина Гавердовская

+ до 179 бонусов

1 199 ₽

1 463 ₽ -18%

«Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» — книга о созависимых отношениях, личных границах и попытке заново услышать собственные чувства. Она отвечает на частый вопрос: почему человек остаётся в связи, которая причиняет боль, и как устроен этот внутренний тупик. Полина Юрьевна Гавердовская пишет о теме спокойно и прямо, соединяя профессиональный взгляд, личный опыт и формат последовательной самостоятельной работы. Книга подойдёт тем, кому важно разобратьс

Перейти к описанию

Екатерина

мне понравилась книга, понравилась глубина ее содержания, очень простым языком изложены основы гештальт терапии. действительно обладает терапевтичным эффектом, много практики. читается долго при осмысленном подходе, нужно время на переваривание содержания.

Максим

Очень интересная и полезная книга, для зависимых людей. Зависимости могут быть разные. В книге очень подробно разобранно, как бороться с ними. У меня получилось, не сразу конечно же. Советую прочитать. С точки зрения психологии личности модно некоторые моменты в себе увидеть. Понять главную причину от куда это все идёт и почему происходит. В общем, берите, читайтее.

Эльза

Интересная и нужная тема

Софья

Хорошая книга. Затрагивается очень важная тема- созависимость. В книге присутствует не только теория, но и практика. Нету тяжёлых нравоучений и нету тяжёлых терминов. Присутствует достаточно много упражнений, которые помогают провести в голове самоанализ. это помогает лучше понять себя. Бережный подход к теме, которая вызывает стыд и сопротивление. Обложка очень красивая.

Виктория

Чудесная книга,которая заставляет о многом задуматься во время прочтения. Каждая глава посвящена определенной эмоции и способам их проработки внутри себя. Читая ее часто ловишь себя на мысли «как же это похоже на то,что ощущаю я»,и это понравилось мне больше всего.

Арина

Моя первая книга по психологии.