Юрий Дальниченко — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью Юрий Дальниченко

+ до 202 бонусов

Только в магазинах

Иметь красивое тело — естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном—тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы см

Перейти к описанию

Владимир

Данная книга была моим верным помощником на тренировках в зале и дома. Сейчас забросил, но книга все равно красуется на полке с другими книгами. Такую не стыдно достать в людном месте или кому -нибудь подарить. Всем советую к покупке, будет особенно полезна новичкам.

Рахим

Яркая книга с хорошими иллюстрациями, в твердой обложке.

1 739 ₽

1 449 ₽-17%

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностьюЮрий Дальниченко, Анастасия Прудник

·1

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Только в магазинах

Анатомия силовых упражненийЮрий Дальниченко

·1

Аноним

Доступное и понятное руководство к действию, авторы дают продуманные и реалистичные советы как рядовому читателю изменить себя и свой физический облик в лучшую сторону, с чего начать, как выполнять, к...