Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мастер тай-цзы Питер Уэйн исследует всю глубину древнего боевого искусства через призму современной медицины, объясняя, каким образом тай-цзы может улучшить здоровье, повысить производительность труда и вновь пробудить способность к творчеству.
Книга подойдет как для начинающих свой путь в тай-цзы и ищущих упражнения для самостоятельных практик, так и для тех, кто хочет расширить знания благодаря научным данным о тай-цзы и его воздействии на тело и дух.
Книга подойдет как для начинающих свой путь в тай-цзы и ищущих упражнения для самостоятельных практик, так и для тех, кто хочет расширить знания благодаря научным данным о тай-цзы и его воздействии на тело и дух.
- -15%
Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы
Купили 48 человек
Описание и характеристики
Книга подойдет как для начинающих свой путь в тай-цзы и ищущих упражнения для самостоятельных практик, так и для тех, кто хочет расширить знания благодаря научным данным о тай-цзы и его воздействии на тело и дух.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 384
- Вес, г 744
- Размер 2.5x16.9x24.1
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Кладезь
- Серия Атлас человека: профессионально-популярное издание
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-17-152881-2
- Тираж 2000
- ID товара 2949600
- Разделы Понравится мужчинам
Отзывы
Сначала новые
Анатомия тай-цзы
Книга вполне качественная. Как профессиональному врачу, Уэйну удаётся избежать навязчивой метафизической экзальтации; его авторский подход отличает взвешенность и академическая последовательность. В своём мысленном диалоге между официальной и традиционной медициной автор стремится сохранить равновесие, не занимая однозначной бескомпромиссной точки зрения. Критикуя западный редукционизм, Питер Уэйн однозначно остаётся в первую очередь учёным и не позволяет себе отступать от научного метода там, где научный метод задействуется, хотя и стремится выйти за пределы сухого «кабинетного» мировоззрения. «Анатомия тай-цзы» будет интересна как любителям восточных практик, так и скептически настроенной части аудитории.
Плюсы
Крупный шрифт, приятная обложка, взвешенность авторской позиции
Минусы
Нет
Помогла от болей в спине
Купила эту книгу из-за медицинского обоснования пользы тай-цзы и она с первых же страниц полностью себя оправдала. Много теории, много исследований приведено, чтобы делать всё осознанно. Упражнения стала выполнять каждый день (иногда с пропусками), но уже через пару недель заметила явный эффект от них - спина теперь не болит, и в целом стала лучше реагировать на стресс и любые нагрузки! Сама книга написана легким слогом и быстро читается
Плюсы
Качественное исполнение книги с хорошей, белой бумагой. Подробные иллюстрации с объяснением техники упражнений + описания нюансов выполнения.
Минусы
-
Тай цзи
Основной посыл автора-соединить Восток и Запад. То к чему пришли на Востоке автор обьясняет языком современного человека,ученого,практика. В книге нет сложных для понимания восточных цветистых откровений. Написано так чтобы было максимально понятно что и для чего делаете.Конечно в книге начало занятий,так сказать вступительный курс западного понимания Тай цзи. Если тема Ваша покупайте и прочтите! Тема интересная и рассмотрены вопросы практики и влияние её на здоровье и некоторые конкретные болезни.
Плюсы
Медицинский подход к Тай цзи. Книга в твердой обложке. Бумага белая,шрифт средний. Тема книги интересная! Читайте и занимайтесь)
Минусы
Нет