Книга Анатомические поезда. 3-е издание (Томас Майерс)
«Анатомические поезда. 3-е издание» — это книга о фасциальных связях тела, осанке и паттернах движения. Томас Майерс предлагает смотреть на анатомию не как на набор отдельных мышц, а как на целостную систему, где нагрузка, напряжение и ограничения передаются по длинным миофасциальным линиям. Издание адресовано тем, кто работает с движением, телом и восстановлением функций и хочет глубже понять, почему источник дискомфорта или нарушения подвижности может находиться далеко от зоны симптома. Книга
  • -17%

Анатомические поезда. 3-е издание

3.9 (145 оценок)
Купили 700 человек

Описание и характеристики

«Анатомические поезда. 3-е издание» — это книга о фасциальных связях тела, осанке и паттернах движения. Томас Майерс предлагает смотреть на анатомию не как на набор отдельных мышц, а как на целостную систему, где нагрузка, напряжение и ограничения передаются по длинным миофасциальным линиям. Издание адресовано тем, кто работает с движением, телом и восстановлением функций и хочет глубже понять, почему источник дискомфорта или нарушения подвижности может находиться далеко от зоны симптома. Книга помогает соотнести строение тела с практикой наблюдения, диагностики и коррекции движений, поэтому может быть полезна как для профессионального обучения, так и для расширения взгляда на прикладную анатомию.

О чём книга

В центре внимания — концепция миофасциальных меридианов: протяжённых цепей мышц и фасций, которые соединяют разные области тела от головы до стоп. Автор подробно описывает основные линии и показывает, как они участвуют в формировании осанки, распределении нагрузки и движении. Книга относится к области анатомии, мануальной терапии, физиотерапии и реабилитации. Здесь разбирается, как целостный взгляд на тело дополняет традиционное изучение мышц через точки их крепления и почему для понимания боли и двигательных нарушений важно учитывать фасциальную сеть целиком.

Ключевые идеи и исследования

Основа издания — модель миофасциальных линий, которую автор разработал в 1990-е годы во время преподавания анатомии в школе структурной интеграции Рольфинга. Эта модель описывает тело как единую систему натяжения, где кости работают как распорки, а фасции и мышцы образуют непрерывные цепи. Подход связан с идеями структурной интеграции и тенсёгрити. Важная часть книги — карта 11–12 основных миофасциальных линий, по которым, по версии автора, распространяются механические нагрузки и деформации. При этом тема подаётся без излишней категоричности: в критических обзорах отмечается, что часть представлений о фасциальных меридианах остаётся гипотетической и ещё не получила достаточного экспериментального подтверждения.

Кому будет полезно

«Анатомические поезда. 3-е издание» заинтересует:
  • мануальных терапевтов
  • массажистов
  • физиотерапевтов
  • специалистов по реабилитации
  • тренеров по движению
  • тех, кто работает с осанкой и двигательными привычками
Книга подойдёт тем, кто хочет лучше понимать взаимосвязь между ограничениями подвижности, привычными паттернами движения и распределением напряжения в теле. Она также пригодится для углубления базовых знаний по анатомии, если нужен не только локальный, но и системный взгляд. Её ценность — в наглядной карте фасциальных связей и в попытке связать анатомические представления с клиническим наблюдением и практической работой с движением.

Отзывы

3.9
145 оценок

Почему стоит купить:

  • высокое качество бумаги
  • яркие информативные иллюстрации
  • цветные фотографии и схемы
  • полезная информация для специалистов
  • доходчивый текст для общего развития

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывов о книге преобладает позитивный тон, отмечаются её высокое качество издания и полезность для специалистов в области массажа, физиотерапии и спорта. Издание отличается плотной бумагой, яркими иллюстрациями и удобством восприятия материала благодаря множеству фотографий и схем. Однако встречаются жалобы на мелкий шрифт, который затрудняет чтение, особенно для тех, у кого проблемы со зрением. Также указано, что материал может показаться сложным для неподготовленного читателя без медицинского образования. Тем не менее, книга рекомендована профессионалам и интересующимся вопросами анатомии и биомеханики тела.
Сначала новые
Великолепное качество книги - хорошоя бумага, картинки цветные и от этого легче воспринимается информация. Очень много фото и схем и от этого информация легко осваивать.
Книга больше для профессионалов - массажисты, мануальные врачей , все кто раьотает с телом физически.
Но также и для человека без медицинского образования, как я, очень познавательно для общего развития и вообще понимания, как устроен организм.
Меня потрясла информация, что фасции держат все тело - шишка на стопе это и проблема на лице ( фрагмет)
Плюсы
Доходчиво даже и для людей без медицинского образования.
Минусы
Нет
Красиво наглядно интересно и сложно. Книга для мануальщиков и физиотерапевтов, обывателям может быть немножко сложно, но очень интересно.
Прекрасное издание, твердая обложка, лощеные страницы, цветные изображения буквально на каждой страничке, все очень наглядно иллюстрировано.
Плюсы
Твердая обложка, много картинок, подробный текст
Минусы
Сложно для непрофессионалов
Очень полезная книга! Особенно будет интересно прочитать ее врачам, мануальным специалистам, массажистам, спортсменам. Некоторые моменты приходится перечитывать, возвращаться назад, анализировать, что то гуглить, конечно, не все понятно. Но для общего развития, для расширения взгляда на свое собственное тело стоит обратить внимание на эту книгу.
Плюсы
Интересно читать, некоторые фразы воспринимаются будто у автора прям какое то озарение.
Книгаэ эта очень полезная. Она Должна быть на полке у всех спортивных и фитнес - тренеров. Все в ней написано доступным человеческим языком. Иллюстрации чёткие и яркие.
Плюсы
Я ЕЁ купила с огромной скидкой. В этом и есть плюс. А так книга реально очень нудная
Минусы
Такие темы нужно все равно изучать через стороннее объяснение. Так лучше зайдёт информация. Нужно к книге видео уроки
Книга «Анатомические поезда. 3-е издание» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Томас Майерс «Анатомические поезда. 3-е издание» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.