• Возрастное ограничение 16+
Книга Анатомические поезда (Томас Майерс) — 1

Анатомические поезда

187 оценок
Купили более 2 400 человек
«Анатомические поезда. Миофасциальные меридианы для мануальных терапевтов и специалистов по движению» — это книга о миофасциальной анатомии, осанке, движении и связи хронической боли с работой всего тела, а не только зоны симптомов. Томас Майерс предлагает рассматривать опорно-двигательный аппарат как единую систему линий натяжения и передачи нагрузки. Такой подход помогает понять, откуда возникают нарушения движения, почему источник дискомфорта не всегда совпадает с местом боли и как оценивать
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    384
  • Вес
    1715 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

4.1
187 оценок

Почему стоит купить:

  • системный подход
  • качественные иллюстрации
  • глубокий материал
  • плотные страницы
  • качественная печать
  • удобный шрифт
  • подробные схемы

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывы о книге преимущественно положительные. Издание хвалят за системный подход к материалу, глубину и качество подачи информации. Книга содержит множество иллюстраций, схем и фотографий, которые помогают лучше понять анатомию и биомеханику человеческого тела. Покупатели отмечают высокое качество печати, плотные страницы и качественное оформление. Книга может быть полезна как для специалистов в области телесных практик, так и для тех, кто интересуется анатомией и хочет лучше понять строение своего тела.
Сначала новые
Книга достаточно большого формата и сначала меня напугала своими объемами, но в ней достаточно все понятно и ясно написано.
Иллюстрации в книге яркие, интересные и качественно выполнены. Страницы плотные, качество печати отличное.
Информации в книге много, купила её что бы лучше понять массажные точки, оказалось очень полезной.
Выбирала между несколькими вариантами, не жалею что остановилась на этом варианте.
Достойное издание
Плюсы
Купила это переиздание после 3-й версии. Здесь исправлены ошибки прошлой книги, улучшен перевод - предыдущее издание невозможно было читать, было много ошибок на фото.
Очень качественная печать, цветные иллюстрации, внушительный объем информации, историческая справка, примеры на реальных кейсах.
Есть возможность посмотреть видео на сайте автора.
Минусы
Цена
Это не науч-поп, это почти учебник. Причем концепция довольно революционная, автор совершает своего рода переворот в понимании строения и функционирования тела человека и объясняет как "фасции" связывают все системы в одно целое. Все подается через наглядные схемы. Для тех, кто в теме это кладезь информации.
Плюсы
Системный подход, глубина материала
Минусы
Фотографические изображения настоящих тканей человека. Хирургически отделенных. Неживых.
Отличный путеводитель по телу человека! Для практикующих мастеров телесных практик - просто настольная книга!
Все очень подробно, с фотографиями и иллюстрациями. Настоящий атлас для специалистов.
Плюсы
Великолепные иллюстрации к тексту. Большая, очень добротная обложка.
Может быть прекрасным подарком для друга или коллеги.
Минусы
Минусов не нашла, их просто нет. Книга замечательная

Описание и характеристики

«Анатомические поезда. Миофасциальные меридианы для мануальных терапевтов и специалистов по движению» — это книга о миофасциальной анатомии, осанке, движении и связи хронической боли с работой всего тела, а не только зоны симптомов. Томас Майерс предлагает рассматривать опорно-двигательный аппарат как единую систему линий натяжения и передачи нагрузки. Такой подход помогает понять, откуда возникают нарушения движения, почему источник дискомфорта не всегда совпадает с местом боли и как оценивать тело целостно. Издание адресовано тем, кто работает с движением, фасцией и телесной диагностикой. Основная часть посвящена 12 линиям тела, их роли в осанке и двигательных паттернах. Автор показывает, как нарушения могут быть связаны с «молчаливыми» областями, удалёнными от зоны жалоб. Книга относится к области анатомии, физиотерапии, реабилитации и мануальной терапии. В ней сочетаются анатомическое описание, клиническая диагностика и прикладные подходы к работе с движением.

Ключевые идеи и исследования

Основа подхода — представление о теле как о системе взаимосвязей, где фасция участвует в поддержке формы и распределении усилий. Автор опирается на идеи структурной интеграции и биотенсегрити, чтобы объяснить, как локальные ограничения влияют на движение в целом. В четвёртом издании материал переработан с учётом современных данных о фасциальной системе, её свойствах, неврологии и происхождении. Отдельное внимание уделено оценке осанки и чтению тела: как замечать характерные нарушения, связывать их с циклом походки и интерпретировать двигательные привычки. Есть и разделы об анатомической тренировке движений, включая работу с методиками пилатеса.

Практическая часть

Издание не ограничивается теорией. В нём есть практические рекомендации по оценке осанки, чтению тела и разбору неэффективных двигательных паттернов. Описано, на что обращать внимание при наблюдении за телом, как соотносить внешние признаки с фасциальными линиями и как выстраивать дальнейшую коррекционную работу. Для четвёртого издания особенно важен расширенный практический раздел. В нём подробнее разобраны особенности, связанные с походкой, и предложены способы их анализа и исправления в клинической и тренерской практике. Такая подача делает книгу полезной не только для изучения анатомии, но и для повседневной профессиональной работы.

Кому будет полезно

Книга адресована физиотерапевтам, массажистам, мануальным терапевтам, остеопатам, реабилитологам, спортивным врачам, тренерам, инструкторам по йоге и пилатесу, а также другим специалистам по движению. Она может заинтересовать и тех, кто углублённо изучает биомеханику и анатомию движения самостоятельно. Это издание выбирают, когда нужен не только атлас мышц и костей, а целостный взгляд на фасциальные цепи, осанку и распределение нагрузки в теле. Сильная сторона книги — сочетание анатомической концепции с наблюдением за движением и прикладной диагностикой, поэтому она подойдёт тем, кто хочет применять знания в практике, а не ограничиваться теорией.

Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.
Книга «Анатомические поезда» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Томас Майерс «Анатомические поезда» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.