«Мускулатура» — это книга о бодибилдинге, тренировках, питании и постепенном развитии силы и формы тела. Фабьен Манги предлагает понятное введение в занятия для тех, кто хочет набрать мышечную массу, снизить вес, освоить базовые упражнения и выстроить регулярный режим без лишней сложности. В центре внимания — практический подход к работе над телом, выбор нагрузки, использование снаряжения и принципы питания, которые помогают сделать тренировки более осмысленными и результативными. Издание подойдёт начинающим и тем, кто хочет систематизировать знания, чтобы заниматься увереннее и видеть прогресс на дистанции.