Рональд Швеппе

Мне книга прям откликнулась, когда я ее увидела на полке и не пожалела, что купила. Книга помогла мне выстроить план, над чем стоить поработать, чтобы жизнь счастливо и для себя. Она достаточно небольшая, но при этом содержит много полезной информации и без воды.

Неплохой учебник для освоения практик улучшения качества своей жизни, а именно оставлять лишнее, не концентрироваться на неважном, избавляться от ненужного. Просто идти вперёд, просто жить дальше. Хорошая книга, если по ней заниматься регулярно, если пройти все упражнения от первого до последнего, от корки до корки. В серии есть несколько книг с похожими методиками, планирую ознакомиться и с ними.