Александр Леонидович Мясников

Брал в подарок маме

книга доктора Александра Леонидовича Мясникова ' продукты, побеждающие болезни" была куплена в подарок маме, которая смотрит по телевизору все программы с участием данного доктора. В данной книге простым языком написано о свойствах продуктов питания, как с помощью тех или иных продуктов можно поправить здоровье. Кроме того в данной книге приведены рецепты блюд.

Адекватная, полезная книга. Последние главы, как справочная информация, поэтому далеко на полку её убирать не стоит - лучше пусть всегда будет под рукой. Читается легко, без менторской подачи, а, напротив, с шутками, с интересными подробностями из жизни автора. Знания дает расширенные, их легко применить к жизни. Мне, например, рацион автора не подходит, но я составила свой на основе приведенной информации.

«Продукты побеждающие болезни» книга Александра Мясникова попала мне на глаза в магазине и я ей заинтересовалась и купила. Очень легко её читать, написана простым доступным языком для обывателя. Из неё я узнала кое-что интересное для себя, есть рецепты которые я взяла на заметку. Хорошая, познавательная книга о продуктах питания, о том как и когда и что и сколько надо есть . Советую познавательно.

Как и многие,являюсь поклонником Александра Мясникова. Как и все поклонники - доверяю его знаниям, опираюсь на информацию,которую он вещает в простые народные массы) Данная книга имеет неоспоримый авторитет, информация подается простым и понятным немедицинскому кругу людей языком. Материал разнообразен,нет зацикливания на одной тематике. Книга будет однозначно полезна всем без исключения,из нее вы узнаете немало важной информации,связанной с едой и воздействием ее на организм.

Увлекательно о здоровье. Мясников производит впечатление грамотного врача. На повестке доказательная медицина. Много узнаешь интересного об известных продуктах. Например про кофе. Есть рецепты полезных салатов. Слог у автора легкий. Но вот расстроил один момент. Читаешь текст и в нем упоминание, что мы уже с вами обсуждали это в предыдущей главе. А там это не обсуждалось! Видимо автор взял некоторые куски текста из предыдущих книг. По другому наверное выпускать столько книг, снимать передачи и вообще то работать врачом не успеешь.

Мне нравится смотреть передачи с доктором Мясниковым, мне кажется, что он освещает правильные вещи простым, понятным языком. Поэтому купила книгу. Она меня не разочаровала. Все в стиле Доктора - сложные и нужные понятия простыми словами. Разобраться в правильном питании и составить для себя полезное и вкусное меню может любой человек при помощи этой книги! Рекомендую всем заинтересованным людям

Недавно у мамы был день рождения, а так как она уже в солидном возрасте и очень бережет здоровье, я решила ей подарить книгу Александра Мясникова "Продукты, побеждающие болезни". Почему именно эту книгу? Потому что знаю, что мама с огромным интересом и удовольствием смотрит доктора Мясникова по телевизору и очень ему доверяет. Естественно, прежде чем купить подарок, я решила сама ее пролистать и посмотреть содержание. И так увлеклась, что прочитала первые три главы за полчаса! Интересно и познавательно. А главное — очень полезно. Ведь мы едим, часто даже не задумываясь, ЧТО мы едим и КАК это отразится на нашем здоровье. Уверена, каждый найдет для себя нужную информацию по пищевым привычкам! А мы с мамой уже вовсю готовим по рецептам из книги и применяем советы на практике

Понятная и интересная книга о том, как здоровье связано с едой, и почему многие болезни можно предотвратить, начав хотя бы с правильного питания. Я не сторонница деления на “мужское” и “женское”, но в этой книге есть две отдельные главы — про полезные продукты для женщин и для мужчин. Например, женщинам в возрасте полезно есть красный виноград, персики и морепродукты. А мужчинам — больше овощей и фруктов без простых углеводов, например, авокадо. А сколько в этой книге интересных рецептов! Взяла на заметку, готовлю дома, семья в восторге.