Книга Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь (Шахида Араби)
«Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь» — это книга о токсичных отношениях, эмоциональном насилии и болезненной привязанности, из-за которой человеку трудно вовремя выйти из разрушительной связи. Шахида Араби пишет о ситуациях, где близость чередуется с обесцениванием, а тревожные сигналы долго остаются незамеченными. Речь идёт не только о романтических отношениях, но и о психологических механизмах, которые удерживают рядом с манипулятором, даже когда эта
  • -38%

Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь

4.0 (8 оценок)
Купили 243 человека

Описание и характеристики

«Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь» — это книга о токсичных отношениях, эмоциональном насилии и болезненной привязанности, из-за которой человеку трудно вовремя выйти из разрушительной связи. Шахида Араби пишет о ситуациях, где близость чередуется с обесцениванием, а тревожные сигналы долго остаются незамеченными. Речь идёт не только о романтических отношениях, но и о психологических механизмах, которые удерживают рядом с манипулятором, даже когда эта связь уже приносит боль и истощение. Книга помогает разобраться в теме нарциссического насилия, личных границ и самоуважения без сложного профессионального языка.

О чём книга

В центре внимания — динамика абьюзивных отношений, особенно связь с нарциссами и людьми с антисоциальными чертами. Шахида Араби показывает, как выглядит типичный цикл: идеализация, обесценивание и разрыв. Отдельное место занимает разговор о первых тревожных признаках, по которым можно отличить здоровую близость от манипуляции, давления и искажения реальности. Автор также затрагивает тему травматичного опыта и объясняет, почему опыт токсичных родителей может влиять на выбор партнёра во взрослом возрасте.

Ключевые идеи и смыслы

Шахида Араби разбирает не только поведение манипулятора, но и саму логику разрушительной привязанности. В книге есть объяснение, как формируется зависимость от такого партнёра, почему жёсткое обращение может чередоваться с вниманием и теплом и как это усиливает эмоциональные качели. Автор пишет о психологическом насилии, способах контроля, эксплуатации и подмене реальности, которая заставляет сомневаться в собственных чувствах и оценках. Важная линия книги — восстановление чувства опоры на себя: укрепление границ, бережное отношение к своему опыту и возвращение самоуважения.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кто хочет лучше понять психологию отношений, вовремя замечать опасные сценарии и разбираться в теме эмоционального насилия. Её часто выбирают для самостоятельного чтения, когда важно назвать происходящее точными словами и увидеть общую картину: как действуют манипуляторы, почему повторяются похожие связи и на что обращать внимание в начале знакомства. Также она будет полезна тем, кому интересны личные границы, психологическая защита и причины болезненной привязанности.

Что важно знать перед чтением

В книге затрагиваются чувствительные темы: психологическое и эмоциональное насилие, нарциссическое насилие, искажение реальности, травматичный опыт и последствия разрушительных отношений. Тон при этом остаётся ясным и поддерживающим. Автор говорит прямо о рисках таких связей, но сохраняет уважение к людям, которые через них прошли. За счёт этого книга сочетает аналитический разбор и бережный разговор о сложной теме.

5 причин купить эту книгу:

  • 1. Книга написана Шахидой Араби — авторитетным экспертом и автором бестселлеров в теме психологического насилия.
  • 2. Отличаем нормальные отношения от абьюзивных по первым тревожным звоночкам.
  • 3. Истории жертв и абьюзеров.
  • 4. Избавляемся от болезненной привязанности и исцеляем душевные раны.
  • 5. Как противостоять манипулятору.
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Кол-во стр. 352
  • Вес 439 г
  • Год издания 2023
  • Издательство Питер
  • Серия Сам себе психолог
  • Автор
  • Переводчик Чекчурина О.
  • Тип бумаги Офсет
  • Размер 1.9x14.6x21.3
  • ID товара 2966009
  • ISBN 978-5-4461-2252-3
  • Возрастное ограничение 16+

Отзывы

4.0
8 оценок
0
1
1
3
3
Пользователь скрыл свои данные14.04.2026
Эту книгу мне посоветовала мой психолог. На данный момент, это лучшая книга о нарцисстическом расстройстве личности. После прочтения этой книги, я по новой посмотрела на проблему нрл и людей с этим расстройством.
Мне нравится, что в книге разбираются разные ситуации, где человеком с нрл может быть партнер, друг, родитель или начальник. Я очень советую эту книгу для покупки и прочтения!
Плюсы
Яркая обложка, познавательный сюжет, приятная бумага и крупный шрифт
Минусы
Нет
Книга «Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Шахида Араби «Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.