- Возрастное ограничение 16+
Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства
Купили 375 человек
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 288
- Вес 364 г
- Год издания 2022
Отзывы
Сначала новые
книга в целом досталась нам случайно, мы не хотели её покупать, так получилось, что на кассе нам сказали об акции, что некоторые книги продаются по акции - всего лишь за один рубль. представляете? ничего про содержание сказать не могу, но могу про оформление: твердый переплет, то есть твердая обложка, белая бумага, сама обложка и рисунок на ней очень простые, выполнены лаконично.
Полезный гайд по «расчистке» реальности от лишнего шума. Книга Лейди Клотца (кста, она исследователь, а не просто «психологиня») бьет в самую больную точку современного человека - мы ведь привыкли решать проблемы добавлением новых задач (и проблем), а не вычитанием старых.
Плюсы
Свежий взгляд на продуктивность. Наглядно объясняет, почему наш мозг сопротивляется идее «убрать лишнее» и как этот барьер преодолеть. Минимум воды, максимум работающих схем по фильтрации информации и обязательств. Читается легко, а эффект наступает сразу - хочется почистить и квартиру, и список планов, и подписки на всякие ненужные каналы и людей.
Минусы
Местами мысли повторяются, а некоторые примеры кажутся слишком американскими. Если вы уже мастер минимализма, откровений будет немного, ну и вы сам и понимаете, что нужно вычесть из вашего уравнения успеха данную книжку.
Я считаю эту книгу классикой минимализма. Ее стоит читать, если вы этим увлечены. Много где ее хвалят и я присоединюсь.
В книге много примеров человечества показывающие, что минимализм это правильно. Но если вы ищите четкие методики к минимализму, то есть множество других книг.
Стоит прочитать, вдохновит на действия и первые шаги к минимализму.
В книге много примеров человечества показывающие, что минимализм это правильно. Но если вы ищите четкие методики к минимализму, то есть множество других книг.
Стоит прочитать, вдохновит на действия и первые шаги к минимализму.
Минусы
Есть вредные советы. Такие, как вместо спорта выбирайте голодание для похудения. Так что читайте без фанатичного следования.
Научная книга
Я не особо разбираюсь в науке, и какие-то вещи для меня были чем-то новым, но в целом книга мне понравилась. Здесь профессор говорит о том, что можно при минимальных усилиях, но на регулярной основе, добиться больших результатов. Также нужно понять, действительно ли поставленная тобою цель принадлежит именно тебе, либо это всё навязывание общества. Думаю, за свою цену это очень интересная книга, которая даёт задуматься над тем, что для тебя важнее в данную минуту и в верном ли ты направлении идешь.
Описание и характеристики
«Мне нужно зарабатывать больше денег или меньше тратить?»
«Мне стоит "починить" отношения или отказаться от них?»
Согласно исследованию профессора Копенгагенского университета Вирджинии Лейди Клоц, люди при решении проблем чаще всего совершают дополнительные усилия вместо того, чтобы минимизировать затраты.
В своей книге она объясняет, почему те, кто меньше вкладывается и «вычитает», получает гораздо больше результатов, чем те, кто регулярно прибавляет и умножает.
А также рассказывает, как:
- избавить себя от ненужных обязательств,
- устранить бесполезные привычки,
- разгрузить график работы,
- нивелировать лишние цели.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 288
- Вес 364 г
- Год издания 2022
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Антонова В.
- Тип бумаги Офсет
- Размеры в см 1.7x14.5x20.7
- ID товара 2905182
- ISBN 978-5-04-161124-8
- Возрастное ограничение 16+