Джули М. Саймон

Шикарная книга, когда есть цель понять свои пищевые привычки и найти объяснение расстройствам этих самых привычек. Книга написана просто, а вот читать её совсем не просто, столько инсайтов возникает во время чтения, а осознание уже один из шагов к исцелени. Надеюсь, что я смогу применить полученную информацию и выйти из этого порочного круга заедания. Еда перестанет иметь власть.