Вера Якупова

Эта книга попала ко мне в самый нужный момент. Тема сепарации – одна из самых сложных и болезненных для многих, и здесь она разобрана с такой бережностью и мудростью, что хочется перечитывать каждую главу по несколько раз. Автор не дает простых ответов, а помогает понять глубинные процессы в отношениях с близкими. 😌 Много инсайтов про то, как выстраивать здоровые границы, не разрывая связь, как отпускать детей и как перестраивать отношения с родителями. Читала и многое переосмыслила в отношениях с собственной мамой. Написано очень доступным языком, без заумной терминологии. Это одна из тех книг, которые могут изменить жизнь к лучшему. Огромная благодарность автору.