Самая популярная книга автора
+ до 94 бонусов
Бонусная программа
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к товару будут применены дополнительные скидки при оформлении заказа. На вашем бонусном счёте может быть не более 5 000 бонусов.
, чтобы увидеть точный размер начислений.
629 ₽
742 ₽ -15%
Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы.
Здесь вы найдете:
- объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе;
- инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком;
- поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил.
ОТЗЫВЫ:
«У нас катастрофически мало опыта в заботе о себе. Мы научились достигать, строить правильную, одобряемую жизнь и успешный бизнес. Но смотреть на себя заботливыми
Здесь вы найдете:
- объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе;
- инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком;
- поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил.
ОТЗЫВЫ:
«У нас катастрофически мало опыта в заботе о себе. Мы научились достигать, строить правильную, одобряемую жизнь и успешный бизнес. Но смотреть на себя заботливыми
Марина
В наличии и теоретическая часть и практическая. Это важно для тех, кому нужна теория (для сдачи общего зачёта или для себя) и кому нужна практика (например, для начинающих психологов). Место для записи отведено в достаточном объёме. Можно использовать для работы над собой.
Анна
Здесь не только практические задания, но и представлена теоретическая часть, благодаря которой можно расширить свой кругозор, понять новые термины и узнать подробнее про эго-состояния. Материал приведен в сжатой форме, но информация воспринимается легко. Упражнения достаточно интересные и разнообразные.
Рабочая тетрадь для новичков
Юлия
Теория сопровождается практикой, есть место для записей. Написано достаточно простым языком. Автор делится собственным опытом.
Похожие авторы
Книги похожих авторов
707 ₽
599 ₽-15%
1 037 ₽
879 ₽-15%
860 ₽
430 ₽-50%
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себяАлёна Рашенматрёшен
978 ₽
489 ₽-50%
978 ₽
829 ₽-15%
Только в магазинах
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себяАлёна Рашенматрёшен
943 ₽
799 ₽-15%
Личные границы. Установить, поддерживать, защищатьОльга Сульчинская
Только в магазинах
1 037 ₽
879 ₽-15%
2 005 ₽
1 699 ₽-15%
Прокачай себя: карта твоих побед (карта желаний в тубусе)Ольга Викторова
Нет в наличии
801 ₽
679 ₽-15%
Только в магазинах
Сочини мне счастье. 55 психологических сказок для уюта душиТатьяна Васильева
884 ₽
749 ₽-15%
766 ₽
383 ₽-50%
766 ₽
649 ₽-15%






