Елена Дмитриевна Садова

Всегда нравились книги подобного формата (по типу сборника)! узнала ещё больше психологических синдромов, как с ними бороться или, наоборот, научиться принимать, и самое главное: как выявить в себе не...

Автор предлагает не бороться с тревогой, а подружиться. Звучит странно, но я попробовала. Книга лёгкая, с примерами из практики. Минус: много воды во второй половине, одни и те же мысли жуются. Плюс: ...