Олеся Сергеевна Галькевич

дарила маме, ей очень понравилось, очень радует что в книге присутствуют интерактивы и можно делать заметки. содержание тоже довольно хорошее, ну со слов мамы конечно. книга читается легко и понятно, и вправду есть психологическое влияние и правдивые подтверждённые учеными факты

основная мысль книги кроется в ее названии. надо ухаживать за собой, любить, ценить, принимать себя от и до и отдыхать без угрызения совести!!! книга поможет сформировать правильное к себе отношение, милейшие рисунки с котами и цитаты поднимут настроение и заставят пересмотреть многие аспекты. книга подойдет тем, кто в поиске бережного напоминания о любви к себе. и как советует Олеся Галькевич "Люби себя так, как котики любят себя"