Светлана Проскурина

Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу Светлана Проскурина

+ до 164 бонусов

1 099 ₽

1 297 ₽ -15%

Где искать у себя жабры? Куда девается пыль, которую мы вдыхаем? Почему человек храпит? Можно ли дыханием разогреть тело? Как правильно дышать во время тренировок? Как дыхание помогает улучшить работу нашего мозга? Как дышать в космосе?
Физиолог и нейробиолог Светлана Проскурина приглашает вас в увлекательное путешествие по дыхательной системе человека.
Дыхание — это жизнь, а правильное дыхание — залог здоровой и счастливой жизни. Задумывались ли вы, как и чем вы дышите? Какую сложную и важную работу проделывают ваши легкие каждую минуту?
«Человек дышащий» — экскурсия по дыхательной системе человека с доисторических времен до наших дней и далекого будущего.
Светлана Проскурина р

Перейти к описанию

Татьяна

Шикарная книга, очень советую прочитать, описаны все аспекты, формирования наших легких в ходе эволюции, вред курение и как это влияет на легкие, правильное дыхание, заболевания дыхательной системы и тд. Так же приложены картинки строения легких и много другого

Григорий

Книга подойдет тем, кто хочет в увлекательной форме вспомнить или впервые погрузиться в необыкновенный мир физиологии человека и получить знания, которые должны быть у каждого дышащего человека на Земле. Светлана Евгеньевна в этой книге выступает в роли проводника, который простыми словами, иногда с иронией и улыбкой позволяет прикоснуться к тайнам физиологии не только дыхательной системы человека, но и других систем органов. Благодаря книге можно также понять особенности работы мозга и освоить азы управления телом человека дышащего. Кроме того, книга учит нас тому, что значит быть человеком дышащим, как важно следить за собой, за своим здоровьем и эмоциональным состоянием. Думаю, что в современном мире огромного объема информации опыт, полученный после прочтения этой книги, поможет найти жизненный баланс, используя научные факты и грамотный подход к своему телу.

Человек дышащий

Влад

Оч крутая книга, наполнена классной инфо. Читается легко, автору респект! Ждём следующий выпуск