Где искать у себя жабры? Куда девается пыль, которую мы вдыхаем? Почему человек храпит? Можно ли дыханием разогреть тело? Как правильно дышать во время тренировок? Как дыхание помогает улучшить работу нашего мозга? Как дышать в космосе?
Физиолог и нейробиолог Светлана Проскурина приглашает вас в увлекательное путешествие по дыхательной системе человека.
Дыхание — это жизнь, а правильное дыхание — залог здоровой и счастливой жизни. Задумывались ли вы, как и чем вы дышите? Какую сложную и важную работу проделывают ваши легкие каждую минуту?
«Человек дышащий» — экскурсия по дыхательной системе человека с доисторических времен до наших дней и далекого будущего.
Светлана Проскурина р
Физиолог и нейробиолог Светлана Проскурина приглашает вас в увлекательное путешествие по дыхательной системе человека.
Дыхание — это жизнь, а правильное дыхание — залог здоровой и счастливой жизни. Задумывались ли вы, как и чем вы дышите? Какую сложную и важную работу проделывают ваши легкие каждую минуту?
«Человек дышащий» — экскурсия по дыхательной системе человека с доисторических времен до наших дней и далекого будущего.
Светлана Проскурина р
- -15%
Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу
Купили 280 человек
Описание и характеристики
Физиолог и нейробиолог Светлана Проскурина приглашает вас в увлекательное путешествие по дыхательной системе человека.
Дыхание — это жизнь, а правильное дыхание — залог здоровой и счастливой жизни. Задумывались ли вы, как и чем вы дышите? Какую сложную и важную работу проделывают ваши легкие каждую минуту?
«Человек дышащий» — экскурсия по дыхательной системе человека с доисторических времен до наших дней и далекого будущего.
Светлана Проскурина расскажет, как работает ваша дыхательная система, как дыхание влияет на работу пищеварения, мозга и сердца. Вас ждет подробный рассказ об эволюции органов дыхания человека, а также рекомендации по улучшению их работы и лечению болезней, связанных с ними.
Вы узнаете, как дыхание защищает ваш организм, как работает в экстремальных условиях и каким образом некоторые народы способны адаптироваться к нехватке кислорода, как подсчитать затраты килокалорий во время тренировки и как научиться дышать так, чтобы мозг работал максимально эффективно.
Книга в твердой обложке.
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
3 причины купить эту книгу:
- 1. Автор — нейробиолог и физиолог с более чем двенадцатилетним стажем работы, кандидат наук.
- 2. Интересное невероятное. В книге — множество любопытных фактов о дыхании человека в разных условиях.
- 3. Широкий читательский адрес. Книга понравится всем, кто интересуется устройством своего организма.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 352
- Вес, г 410
- Размер 2.2x15x21
- Издательство АСТ
- Серия Просветитель
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-17-158765-9
- Тираж 2000
- ID товара 3065760
Отзывы
Книга подойдет тем, кто хочет в увлекательной форме вспомнить или впервые погрузиться в необыкновенный мир физиологии человека и получить знания, которые должны быть у каждого дышащего человека на Земле.
Светлана Евгеньевна в этой книге выступает в роли проводника, который простыми словами, иногда с иронией и улыбкой позволяет прикоснуться к тайнам физиологии не только дыхательной системы человека, но и других систем органов. Благодаря книге можно также понять особенности работы мозга и освоить азы управления телом человека дышащего.
Кроме того, книга учит нас тому, что значит быть человеком дышащим, как важно следить за собой, за своим здоровьем и эмоциональным состоянием. Думаю, что в современном мире огромного объема информации опыт, полученный после прочтения этой книги, поможет найти жизненный баланс, используя научные факты и грамотный подход к своему телу.
Светлана Евгеньевна в этой книге выступает в роли проводника, который простыми словами, иногда с иронией и улыбкой позволяет прикоснуться к тайнам физиологии не только дыхательной системы человека, но и других систем органов. Благодаря книге можно также понять особенности работы мозга и освоить азы управления телом человека дышащего.
Кроме того, книга учит нас тому, что значит быть человеком дышащим, как важно следить за собой, за своим здоровьем и эмоциональным состоянием. Думаю, что в современном мире огромного объема информации опыт, полученный после прочтения этой книги, поможет найти жизненный баланс, используя научные факты и грамотный подход к своему телу.
Плюсы
Таким образом, выражаю благодарность Светлане Евгеньевне за проделанный труд! Спасибо за возможность прочитать о самом себе – человеке дышащем!
Минусы
Книга показалась мне очень доброй, интересной и захватывающей. Единственное, чего мне лично не хватило, – это больше подписей к рисункам, чтобы они были более информативными, так как я люблю долго рассматривать иллюстрации. Однако концепция этой книги не предполагает нагружать читателя лишней информацией.
Человек дышащий
Оч крутая книга, наполнена классной инфо. Читается легко, автору респект!
Ждём следующий выпуск
Ждём следующий выпуск
Плюсы
Качественно подобранные материалы, основанные на достоверных, проверенных фактах, приятное оформление, качественная полиграфия. Удобный сервис в заказе, доставке, получении. На наш взгляд цена полностью соответствует качеству
Минусы
Собственно минусы не обнаружены)