Ольга Примаченко

Книгу посоветовала купить подруга. На протяжении всех глав и рассуждений Ольги Приманченко, чувствуешь себя на одной волне с автором. В книге есть дружеская поддержка, женская солидарность, точки опоры, которые помогают удержаться на плаву, а не утонуть в своем горе, и многое другое. Однозначно хорошая книга! Рекомендую!

Невероятно противоречивая книга, которая вызывает много споров. Кто-то говорит, что это ерунда и ничего полезного там нет, а кто-то восхваляет ее и очень рекомендует. Я долго не могла решиться на эту книгу, т.к. скептически отношусь к подобной литературе, однако ни разу не пожалела о покупке. "К себе нежно" попала в мои руки в трудный жизненный период, когда не понятно было, куда идти и к кому обращаться за помощью. День за днем, строчка за строчкой, практика за практикой, и я сама себе помогла. Вспомнила то, про что забыла, открыла кое-что новое о себе. До сих пор время от времени возвращаюсь к практикам, чтоб успокоить себя или поддержать. Да, я не могу сказать, что эта книга - прозрение, но она мягко поддерживает тебя в тяжелые времена и говорит "всё будет хорошо".

Обожаю книги Елены Примаченко! Прочитала все, но знакомство начала именно с этой. Очень уютная книга, прям в каждой главе автор бережно разговаривает с читателем и прям атмосфера, как будто ты вроде и на сессии с психологом, а вроде и под уютным пледиком сидишь с чашкой какао)

В этой книге собраны все жизненные ситуации, трудности и отношение к ним в моменты тотальных перемен в жизни. Очень откликнулась. Все это же самое пройдено через свой жизненный опыт и здесь я согласна с каждым словом автора. Написано всё просто и очень точно. Никакой воды и переливания из пустого в порожнее. Рекомендую.

Очень красивое и нежное оформление

Это первая книга у меня данного автора. До этого читала психологию и честно не ожидала не чего особенного от этой книги. Хотя после прочтения я не узнала не чего нового, мне она понравилась и я рекомендую ее прочитать

Книга о познании себя

Книга напоминает разговор с мудрой подругой. Автор мягко напоминает, что забота о себе — это не эгоизм, а необходимость, и учит слышать свои истинные желания. Отдельно порадовало качество издания: приятная обложка, плотные белые страницы и удобный шрифт, книгу действительно хочется держать в руках. А в конце ждёт приятный бонус — практические задания и 30-дневный челлендж, который помогает закрепить новые привычки. Рекомендую всем, кто хочет научиться относиться к себе с добротой и бережностью.

Чудесная книга, которая часто помогает мне справиться со стрессом и тревожностью. Дело в том, что я не стала просто "тупо" читать всё, а прибегаю к ней, когда сложно разобраться с собственными чувствами: будь то одиночество или очередной загон. После прочтения нескольких страниц уже становится легче, а после всей главы – зачастую все волнения и переживания спадают вовсе