"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, психолог, писательница — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
  • -17%

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет, кинообложка)

4.9 (69 оценок)
Купили более 2 800 человек

Описание и характеристики

"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, психолог, писательница — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Отзывы на это издание

4.9
69 оценок

Почему стоит купить:

  • лёгкий слог
  • полезные идеи
  • удобный формат
  • приятная подача
  • практические задания

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга получила положительные отзывы за лёгкий слог, полезные идеи о самопринятии и бережном отношении к себе. Читатели отмечают удобство формата и приятную подачу материала. Некоторые считают, что книга не предлагает глубоких психологических знаний, но подходит для первого знакомства с темой.
Сначала новые
не назвала бы эту книгу "книгой по психологии". есть множество других более действенных психотерапевтических книг. здесь Ольга очень много рефлексирует и высказывает своих мыслей, а параллельно описывает и без того всем известные и понятные вещи по типу как нужно заботиться о себе, как беречь и всё в этом духе. дочитала с горем пополам, перечитывать и рекомендовать точно не буду.
Книгу мне посоветовали, и я решила ее купить. И ни капли не пожалела об этом. Прочитала книгу с удовольствием , некоторые моменты особенно запомнились.
Плюсы
Читается легко, книга интересная. Сюжет увлекает с первых страниц. Простыми словами в этой книге описывается как важно заботится о себе , принимать свои чувства и не требовать от себя невозможного. Рекомендую к покупке.
Книга написана простым языком, без излишней воды. Помогает выстроить бережное отношение к себе. Подойдёт для первого знакомства с темой. Содержание полезное, но без откровений, скорее напоминание о важных вещах. Нет этого навязчивого психологического давления и советов в духе «ты обязана».
Плюсы
Покет формат удобный, обложка приятная на ощупь. Шрифт комфортный для чтения.
Подарила маме, она ее давно хотела почитать. Насколько я поняла, книга служит этаким дневником, напоминающим о самоценности. То есть это не тот тип литературы, которую можно изучить и получить знания, а скорее прикладной, который всегда нужно держать как справочник по любви к себе. Мама довольна, даже практики какие-то делает. Возможен побочный эффект в виде новых личных границ)))
Плюсы
Полезно, помогает разобраться в себе
Книга «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет, кинообложка)» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ольга Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет, кинообложка)» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.