Лоуренс Хоуэллс

С огромным удовольствием данную прочитала книгу. Она станет замечательным трамплином для знакомства с собственными эмоциями через призму когнитивно-поведенческой терапии. Прочитав данную книгу стала лучше контролировать себя в стрессовых ситуациях.я для самопомощи. Описаны базовые эмоции, без занудных терминов. Написана Простым языком. Читается легко. Книга была упакована в пленку. Мягкая обложка. Белые листы