Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени абсолютно все, но примерно половина людей делает это регулярно. Такие люди окружают нас в семье или на работе. Невротиками обычно принято называть тех, чьи чувства кажутся неуместными, а поведение настолько неэффективным или разрушительным, что они часто испытывают тревогу, депрессию, обиду или враждебность. Как быть, когда у близкого человека резко меняется настроение? Что делать, если он вдруг становится подозрительным и тревожным? Как строить планы, если он не может принять решение? Альберт Эллис, один из лучших психологов в мире, уверен, что вы научитесь регулировать сво
- -17%
Как жить с "невротиком" дома и на работе
Купили 105 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Объем 224
- Вес 140
- Год издания 2024
- Жанр Психология
- Издательство Питер
- Серия #экопокет
- Автор Альберт Эллис
- Переводчик Чекчурина О.
- Размер 1.1x11.5x18
- ID товара 3040983
- ISBN 978-5-4461-4075-6
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Тревожность
Отзывы
Сначала новые