Алена Андреевна Трубицина

данный автор раскрывает тему любви к себе и методы по решению данной проблемы. Объясняя это через котиков, очень интересно все описано, понятным языком. Читала на одном дыхании, советую к прочтению ценителям психологии и любви к себе, раскрывает множество ответов касаемо этой темы

Каждый из нас, наверное, хотел стать котиком - беззаботно жить, есть и спать, творить всякую всячину, и, не смотря на это, все равно оставаться любимым пушистиком🐈. В книге изложен путь к принятию себя и любви к себе. Как договориться со своим внутренним котиком и убрать когти. Полезные практики, как отстаивать личные границы, как справиться с тревогой и паникой и многое другое 🌸