Александр Шваб — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город

Кукуха едет. Починим? Перепрошей мозг и сделай тревогу своей суперсилой Александр Шваб

+ до 112 бонусов

749 ₽

884 ₽ -15%

Ты: "Надо закрыть эти задачи точно, а если они не так меня поняли, какой же костюм выбрать все-таки, блин, в магазе не забыть купить молоко…"

Твои последние нервные клетки: "Скока можно, мы все умрем!!!"

Доколе тревога по поводу и без будет сводить тебя с ума и что с ней делать? Нет, не бороться, как предлагают многие. Адаптироваться! С книгой опытного психолога ты:
• узнаешь, зачем нужна тревога и как она работает;
• научишься помогать себе в моменте;
• попробуешь не избавиться, а адаптироваться к тревоге и заставить ее работать на себя, продуктивность и качество своей жизни.

Автор — Александр Шваб, дипломированный психолог, член общероссийской профессиональной

Перейти к описанию

Дмитрий

Книга заставляет задуматься. Интересный и необычный взгляд на многие вещи, открывает глаза на неочевидные факты. Ценно, что это наш автор - стиль изложения не "американский". Минимум воды, нет повторений, нет ста страниц в книге с текстом какая крутая это книга. Читать лучше не взахлеб за вечер, в вдумчиво, останавливаясь и рефлексируя после каждой главы.

Аноним

Книга зашла, хотя даже не мой любимый жанр, даже не ожидала, что так зайдёт. Когда покупала книгу ожиданий не строила, но в итоге очень даже удивилась)) Слог очень простой и понятный, без всяких заумных слов. Столько знакомых ситуаций, прям про меня всё написано будто. Прочитала быстро, легко и на одном дыхании, стало как-то спокойнее на душе. Теперь даже захотелось, что-то похожее почитать. Советую.

Аноним

Книга очень необычная по своему содержанию. Казалось описаны обычные вещи, но в суете жизни мы даже не задумаемся о них. Стоит только поменять угол зрения и все становится по другому. Это что-то необычное из серии саморазвития и психологии, так как много книг сейчас пишут плюс минус одно и тоже. Книгу прочитала буквально за день! Осталось очень довольна! Благодарю автора!

Марат

Хотел почитать в отпуске , но не удержался .Возможны спойлеры. Классно написано, с юмором, иронично. Давно искал что-то свежее, без "подыши квадратом, поменяй мышление и тебя отпустит". Автор предлагает другой подход, который основан на нашем биологическом состоянии. Поправь дефициты, выспись, окружи себя "пупсиками", тогда отпустит (но это не точно). Однозначно рекомендую

Сабина

Первое - приятная матовая обложка. Второе - интересный стиль изложения, который отличается от привычной литературы. Создается ощущение что автор просто с тобой разговаривает и проникает прямо в сердечко. Радует незаезженная тема, все таки психологию уже пересказали много авторов и мысли повторяются. Здесь такого нет, чувствуется свежесть мысли и именно авторство. Автор не уходит в сказки, не уходит в свое мнение, везде есть ссылки на исследования и научная опора. Рекомендую

Ирина

Добрый день. Наконец-то забрала книгу в читай-городе по предзаказу!) на ощупь- приятная, запах новизны от страниц-бомбический) чёрный с красным - любимые цвета, сразу приятные впечатления) автора Александра знаю по статьям из Дзена, которые в своё время изменили жизнь к лучшему! Главное уметь правильно пользоваться :) книга сейчас на 28-й странице, отложила чтобы написать отзыв. Для меня это как свежий глоток воздуха в жизни! Очень вовремя книга появилась 🥰СПАСИБО ГЕНИЮ!!! Рекомендую к прочтению! Это будет шедевром в истории)

Юлия

Заказала еще в ноябре по предзаказу. Давно читаю автора на Дзен. Интересные мысли, обычным человеческим языком, без лишней заумности. Что сказать, книга понравилась начиная с обложки. Даже не открывая ее приятно держать в руках просто как стильный аксессуар. Внутреннее содержание тоже не разочаровало. Современно, свежо. Все главные мысли выделены, можно читать откуда угодно, все будет понятно. Благодарю за классную книгу, которая идет в ногу со временем

Валентина

Давно ждала книгу с момента анонса, покупкой довольна. Столько маленьких деталей, фраз, - чувствуется, что автор вложил душу в книгу. Читается легко, главное, делать паузы и осмысливать прочитанное

Ирина

Читается очень легко. Буквально в каждом абзаце узнавала себя, как говорится: 'основано на реальных событиях'. Одна из немногих книг по психологии, которые я читала, не написанная заумным языком, и ты реально понимаешь, что до тебя хочет донести автор и что с этим делать. Много просто познавательных и интересных фактов.

Александр Иванович Шваб

Самая популярная книга автора

Отзывы на книгу

Похожие авторы

Александр Иванович Шваб

Подписка

Самая популярная книга автора