Книги
София Ромель

София Ромель

София Ромель

Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза София Ромель

1 055 ₽ 879 ₽-17%

Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагнозаСофия Ромель

·2

Елена

Прочитала книгу Софии Ромель «Я больше, чем моя депрессия» и осталась очень довольна. Это не занудное медицинское пособие, а живой, тёплый и практичный сборник советов. В книге действительно 300 конкр...

Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей Татьяна Павлова

959 ₽ 799 ₽-17%

Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна Павлова

·24

У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен Екатерина Латушкина

899 ₽ 749 ₽-17%

У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и переменЕкатерина Латушкина

·1

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги Дженнифер Шеннон

839 ₽ 699 ₽-17%

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер Шеннон

·3

Тренировка "обезьяньего ума" для перфекциониста: освободитесь от беспокойства Дженнифер Шеннон

539 ₽ 449 ₽-17%

Тренировка "обезьяньего ума" для перфекциониста: освободитесь от беспокойстваДженнифер Шеннон

Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней Дженнифер Шеннон

Только в магазинах

Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 днейДженнифер Шеннон

·5

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги Дженнифер Шеннон

Нет в наличии

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер Шеннон

·2

Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека Дарья Башкатова

935 ₽ 779 ₽-17%

Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человекаДарья Башкатова

·8

Оставь депрессию в прошлом. Корейская методика по борьбе с апатией, беспокойством и плохим настроением Ара Ким

875 ₽ 729 ₽-17%

Оставь депрессию в прошлом. Корейская методика по борьбе с апатией, беспокойством и плохим настроениемАра Ким

·12

Смелость быть собой. 20 способов как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциями Татьяна Орешина

899 ₽ 749 ₽-17%

Смелость быть собой. 20 способов как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциямиТатьяна Орешина

·1

Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед Татьяна Орешина

899 ₽ 557 ₽-38%

Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных победТатьяна Орешина

·10

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями Джил Уэбер

995 ₽ 829 ₽-17%

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниямиДжил Уэбер

·7

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой Джил Уэбер

Только в магазинах

Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжил Уэбер

·9

Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде Джули М. Саймон

1 199 ₽ 999 ₽-17%

Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в едеДжули М. Саймон

·4

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания Кирилл Сычев

1 379 ₽ 1 149 ₽-17%

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непониманияКирилл Сычев

·30

Рецепт равновесия. 30 карт от тревоги и депрессии Кирилл Сычев

1 079 ₽ 899 ₽-17%

Рецепт равновесия. 30 карт от тревоги и депрессииКирилл Сычев

·2

Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день Майкл Амстер, Джейк Игл

Только в магазинах

Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в деньМайкл Амстер, Джейк Игл

·1