Елена Васильевна Малышева

Диета Елены Малышевой Книга-конструктор. Купила ее, поддавшись всеобщему ажиотажу. Да и смотрю иногда передачи Елены Малышевой, мне кажется, что она правильно говорит. Ну и потом, кто же не хочет похудеть без диет и излишних упражнений! Книга сделала очень красиво, на пружине, разрезана на пять частей так что можно составлять себе меню каждый день новое. К ней прилагается дневничок- уже не раз пыталась веси его, но бросала. А тут так все красиво, что приятно держать в руках, и пользоваться. купила перед новым годом, пока держусь, уже два килограмма сбросила. Еще четыре осталось!