В основе — кремлёвская диета, где рацион строится вокруг белковой пищи: мяса, рыбы, сыра, яиц и низкоуглеводных овощей. Книга посвящена именно кулинарной стороне этого режима питания. Внутри собраны рецепты для такого подхода к еде, а также рекомендации по выбору продуктов и составлению меню. Благодаря этому издание будет интересно не только тем, кто придерживается популярной системы питания, но и тем, кто любит домашнюю кухню и ищет новые идеи для стола.
«Кремлёвская диета: золотые рецепты» — это книга о диетическом питании, снижении веса и повседневном рационе при кремлёвской диете. Светлана Колосова собрала в ней рецепты блюд и практические рекомендации для тех, кто хочет сократить количество углеводов в меню и при этом сохранить привычную сытость за счёт белковых продуктов. Издание адресовано широкой аудитории и подходит для самостоятельного использования. Оно отвечает на понятный запрос: как организовать питание в режиме ограничений без одно
- -17%
Кремлевская диета: золотые рецепты
Купил 1 человек
Описание и характеристики
В основе — кремлёвская диета, где рацион строится вокруг белковой пищи: мяса, рыбы, сыра, яиц и низкоуглеводных овощей. Книга посвящена именно кулинарной стороне этого режима питания. Внутри собраны рецепты для такого подхода к еде, а также рекомендации по выбору продуктов и составлению меню. Благодаря этому издание будет интересно не только тем, кто придерживается популярной системы питания, но и тем, кто любит домашнюю кухню и ищет новые идеи для стола.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 152
- Вес 209 г
- Год издания 2020
- Издательство Т8 Издательские технологии
- Серия Лучшие диеты
- Автор Светлана Колосова
- Размер 0.8x14.8x21
- ID товара 2788632
- ISBN 978-5-517-02015-4
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Диетология