Ван Линь

Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы Ван Линь

+ до 142 бонусов

Только в магазинах

Ван Линь, Мастер цигун и тайцзицюань, предлагает вашему вниманию необычайно эффективную систему оздоровления и развития Чжун Хэ Цигун. Чжун Хэ Цигун — это древнекитайская методика оздоровления организма, способ обретения единства физического и психического в человеке, обретения единства и целостности мира и человека.
В его основе лежат три важнейшие составляющие части: регуляция позиций тела, дыхания и мысли (разума). Правильная позиция тела, постановка правильного дыхания, сосредоточение на частях тела и на циркуляции ци позволяет регулировать и усиливать различные механизмы человеческого тела, инициировать и пробуждать скрытые в организме силы и способности. Все это оказывает мощное озд

Перейти к описанию

ну что тут скажешь

Артем

Ну что тут скажешь здесь как и во всех книгах Вань Линя все написано по существу. С рисунками, все понятно и грамотно. Вообще мне этот автор импанирует поэтому возможно я предвзят. Но тут не чего не поделать. Но есть и минусы мало. Книжка действительно по объёму мала. А так мое почтение. Советую к продчтению для начинающих постигать цигун.