Лао Минь

Мягкий переплёт, удобный формат, хороший шрифт.

Книга мне понравилась. написана просто и понятно. как обывателю мне даже не пришлось применять какие-либо медицинские знания. сразу же смогла проверить книгу в действии, что помогло в повседневной жизни. книга интересна в и легка в прочитывании. все предупреждения хорошо описаны.

Прекрасная книга. Рекомендую иметь ее в каждой семье, т. к. в ней приведены рекомендации для всех групп пациентов: женщин, мужчин, детей, пожилых людей и душевного равновесия. Очень легко читать. Доступно изложен материал и все приемы самомассажа. Описаны методы восстановления всего организма. Также приведены точки для улучшения настроения, восстановления энергетики человека, снятия негативных установок, восстановления бодрости и хорошего настроения. Замечательно то, что описано не только основное воздействие на какую то проблему, но и дополнительное влияние на другие органы и организм в целом. На теле человека оказывается есть точки воздействия не только в близи с больным органом, но и на всех частях тела. Это связано с расположением меридианов, которые управляют всей системой организма. Восточная медицина рассматривает организм человека как единое целое и нарушение работы какого то органа нарушает общую гармонию и равновесие организма человека.

В книге рассматривается такой метод лечения и снятие болевого синдрома, как акупрессура,то есть надавливание на определенные точки для улучшения физиологического состояния организма. Можно верить в это или нет и относится скептически,но все же этот вид восточной терапии дошел до наших дней.Описаны точки как для лечения систем и органов,так и просто для бодрости и хорошего настроения. В книге есть черно-белые иллюстрации ,где какая точка находится, для лучшего визуального восприятия.

В самоучителе китайской медицины собраны методы самодиагностики и методы лечения органов человека: акупрессурой- надавливанием точек, простукиванием и втиранием согревающих мазей и массажем. Даны точное расположение точек по фото и рисункам, и конкретно как и что нужно делать.

Книга погружает в логику инь-ян, меридианов и энергии ци. Вместо привычных таблеток — точки акупунктуры, травы и питание по временам года