Сергей Агапкин — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город

Здоровый год. 365 правил активности и долголетия Сергей Агапкин

+ до 26 бонусов

Только в магазинах

"Из этой книги вы узнаете, как сделать дом безопасным, как вернуться из отпуска с приятными воспоминаниями, а не новыми заболеваниями, как при помощи диеты предупредить приступ головной боли. Советы от доктора Агапкина – это концентрированный врачебный опыт, разделенный на 365 дней в году.
Новый день – новый навык: вы научитесь распознавать истинные причины плохого самочувствия, организуете рабочее место так, чтобы не болела спина, узнаете, как правильно ухаживать за человеком с болезнью Альцгеймера, как выбрать тонометр и как вести себя во время приступа почечной колики. Практические рекомендации для этой книги отбирались коллективом программы «О самом главном» с учетом всевозможных ситу

Перейти к описанию

Аноним

Замечательная книга об основных симптомах заболеваний и об их лечении. Очень понравилось, что автор не пишет, как многие, "принимайте анальгетики" или "обратитесь к врачу, он выпишет вам таблетки такого-то спектра", а дает конкретную информацию с названием препарата, который можно пойти и купить в ближайшей аптеке. Есть советы по формированию домашней аптечки, по сборам в путешествие, когда не знаешь, какие средства взять с собой на всякий случай, а также информация о противопоказаниях и об особенностях применения лекарственных средств: в какое время принимать, чем запивать и т.д.

Только в магазинах

Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудетьСергей Агапкин

· 4

Екатерина

Эта книга не будет лишней для тех, кто решит улучшить своё здоровье с помощью еды. Здесь есть всё про белки, жиры, углеводы и пищевые волокна. Рассказано про диеты, которые совсем не про здоровье, а наоборот приводят в результате к набору лишнего веса и потере здоровья. Развеяны многие диетические мифы. Приводятся правильные диеты, какими продуктами можно ускорить свой метаболизм, есть правила питания для снижения веса при различных заболеваниях.

Только в магазинах

Самое главное о почках и печениСергей Агапкин

Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Только в магазинах

Самое главное о желудке и кишечникеСергей Агапкин

· 1

Екатерина

Довольно "толстая" книга для узкой специализации - только про желудок и кишечник, а оказывается сколько всего много надо знать. Очень хорошо, что описываются основные симптомы, что можно сделать в моменте, как профилактировать такие состояния, даётся представление об используемых препаратах для лечения ( можно будет уточнить уже по названиям у своего лечащего врача). Есть отдельный раздел, где описывается как подготовиться к тем или иным исследованиям ( врачи не всегда успевают подробно рассказать о правильной подготовке, от чего может зависеть качество исследования). В общем, одни сплошные плюсы, полезная книга.

Только в магазинах

Каждый орган под контролем. Как дать отпор заболеваниямСергей Агапкин

Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Только в магазинах

Справочник долголетияСергей Агапкин

· 1

Екатерина

Полезный справочник. Им действительно можно пользоваться как справочником, уточнить информацию про сердце, желудок, печень и другие органы, какие продукты лучше подходят для поддержания их здоровья и лучшего функционирования. Написано про содержание полезных веществ в свежем и замороженном виде, мифы и правда про продукты. Отдельной главой идёт раздел про женские гормоны и их влияние на состояние организма.Есть таблицы с гликемическим индексом продуктов. Развеян миф про коэнзим Q10 и др., т.е. эта книга убережёт от лишних и ненужных трат на разрекламированные средства.

Только в магазинах

Всё о женских гормонахСергей Агапкин

· 3

Ольга

Прочитала книгу и в неожиданном восторге ! Автор затрагивает проблемы со здоровьем почти у каждой женщины на протяжении всей жизни. Главное - предупреждает, как этого избежать, приложив небольшие усилия и внимательное отношение к своему здоровью.Я читала много книг о женском здоровье, но в этой заложена основа - гормональный фон , с нарушения чего и начинаются сбои в организме. В книге компактно собрано много информации и фактов по этой теме, что для меня важно . Материал изложен простым , доступным для каждого читателя языком.Прочитала с большим удовольствием!

Только в магазинах

Тайная сила продуктовСергей Агапкин

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Только в магазинах

Справочник здоровья для всей семьиСергей Агапкин

Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Только в магазинах

Самое главное о насморке, кашле и бронхитеСергей Агапкин

· 1

Анна

Очень полезная книга. Небольшая по объёму, но каждая строчка несёт массу полезной информации. Автор подробно рассказывает о заболеваниях дыхательной системы, с которыми сталкивается каждый из нас-от ОРЗ до пневмоторакса:симптомы, лечение, питание, лфк, возможные осложнения, диагностика, к какому врачу в каком случае обращаться. Освещаются такие нюансы, о которых не говорят врачи на приёме в поликлинике.

Только в магазинах

1000 советов доктора АгапкинаСергей Агапкин

· 1

Вот эта книга - правильная

Аноним

1000 советов доктора Агапкина. Книгу покупала маме- она вышла на пенсию и теперь по телевизору постоянно смотрит эту передачу и ей подобные. И Сергея Агапкина она уважает и доверяет ему. То, что я с ней смотрела, мне внушает доверие. Книгу купила, чтобы был справочник под рукой, а то ведь посмотришь передачу- и забудешь. Удобно, и выглядит книга достойно.

Только в магазинах

Каждый орган под контролем. Как дать отпор заболеваниямСергей Агапкин

Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Только в магазинах

Динамическая гимнастика для любого возрвста. Йога-вьяяма: в движении - жизньСергей Агапкин

· 1

Вперед!

Аноним

Динамическая гимнастика для любого возраста Йога-вьяяма: в движении жизнь! Это точно! Согласна на все сто. Я читала уже об этой системе вскользь у того же Агапкина, и на спортивной йоге, на которую я хожу, мы используем несколько элементов системы. Поэтому ну не могла я не заказать эту книгу. Сергей Агапкин, Сергей Бабкин пытаются в упрощенной форме донести систему тренировок, которая подойдет в любом возрасте. Новичку сложновато будет, но упражнения эффективные, стоит попробовать.

Только в магазинах

Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровьяСергей Агапкин

· 1

все о нашем здоровье

Аноним

Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья. Сергей Агапкин отвечает на вопросы телезрителей. Книга содержит на многие вопросы, которые ранее обсуждались в телепередаче. Я ее иногда посматриваю, мне нравится. Автор дает много разумных советов, и развенчивает многие мифы о здоровье. В принципе, интересно. Так как у меня и мама смотрит передачу, пришлось книгу купить. И мы не разочаровались- будем пользоваться.

Нет в наличии

Самое главное об органах дыхания и стрессеСергей Агапкин

· 1

Екатерина

Сразу две книги о самых главных и животрепещущих проблемах в современном мире - стрессы и проблемы с дыхательной системой. Рассмотрены виды головной боли, рассказано про синдром хронической усталости и нарушения сна. В книге про лёгкие подробно рассказано про бронхиты, риниты, гаймориты, тонзиллиты, ларингиты, трахеиты ( наконец-то я разобралась во всех этих названиях). По всем этих заболеваниям и нарушениям приводится характеристика по видам и степеням проявления, указаны симптомы, приведена необходимая диагностика ( общий осмотр больного, лабораторные и инструментальные методы), какое лечение назначается, а также советы для самостоятельного облегчения состояния.

Нет в наличии

Тайная сила продуктовСергей Агапкин

· 2

Рекомендую.

Ирина

Уже много лет время от времени я и мои домашние смотрим по телевизору передачу Сергея Николаевича Агапкина "О самом главном". Что-то для памяти, чтобы не забыть, приходится записывать. Очень довольна, что приобрела данную книгу из серии " О самом главном для здоровья". Теперь в любой момент можно открыть её и посмотреть то, что тебе необходимо вспомнить, узнать.

Нет в наличии

Скорая помощь на домуСергей Агапкин

· 2

Аноним

Спасибо тебе добрый человек за эту прекрасную книгу!Она оч информативная,ты можешь помочь себе сам,вообще она должна реально стоить больше 1000 р ,спасибо читай город за то что её продаёте,Я уверен что даже если не читать полностью а использовать по интересу или справочник то всё равно польза есть!

Нет в наличии

Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной болиСергей Агапкин

· 1

Книга Агапкина

Роман

Купил я эту книгу ещё в прошлом году в Читай-городе. Замечательная книга, все по делу и ничего лишнего. Лично мне понравились упражнения от доктора Агапкина.(вообще у меня много книг от Агапкина) советую!

Нет в наличии

Тайная сила продуктов. Рецепты молодости и здоровьяСергей Агапкин

Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Нет в наличии

Справочник долголетия. 2-е изданиеСергей Агапкин