Джайлз Йео

Хорошая книжка, купил со скидкой, так вообще супер вышло. Качество издание за такую цену вполне себе отличное Содержание тоже стоит того, чтобы это все прочесть. Тема очень актуальна для многих и кто как только не изощряется и не истязает себя, насмотревшись всяких там шарлатанов, чтобы хоть как то решить проблему веса и гробя здоровье. Но к вопросу нужно подходить с научной точки зрения и в этой книжке можно почерпнуть массу проверенной, адекватной информации на тему, чтобы по крайней мере действовать с умом Рекомендую