Что такое боль в спине?
Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или «остеохондроз»?
Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами?
Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка, махинация, а не настоящее заболевание. Поймете, какие причины приводят к болям в спине, и определите для себя реальные физические упражнения, способные улучшить состояние без лекарств и операции. А полезные и мотивирующие истории других пациентов подарят надежду и хорошее настроение, ведь чужой пример выздоровления — это всегда еще и новые идеи, новый опыт.
Нужен ли корсет при боля
Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или «остеохондроз»?
Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами?
Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка, махинация, а не настоящее заболевание. Поймете, какие причины приводят к болям в спине, и определите для себя реальные физические упражнения, способные улучшить состояние без лекарств и операции. А полезные и мотивирующие истории других пациентов подарят надежду и хорошее настроение, ведь чужой пример выздоровления — это всегда еще и новые идеи, новый опыт.
Нужен ли корсет при боля
- -17%
Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
Купили 383 человека
Описание и характеристики
Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или «остеохондроз»?
Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами?
Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка, махинация, а не настоящее заболевание. Поймете, какие причины приводят к болям в спине, и определите для себя реальные физические упражнения, способные улучшить состояние без лекарств и операции. А полезные и мотивирующие истории других пациентов подарят надежду и хорошее настроение, ведь чужой пример выздоровления — это всегда еще и новые идеи, новый опыт.
Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед зарядкой? Что есть, чтобы восстановить костную массу при остеохондрозе?
На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 304
- Вес 633 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Серия Золотая полка доктора Бубновского
- Автор Сергей Михайлович Бубновский
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2.2x16.9x24.2
- ID товара 3025148
- ISBN 978-5-04-191555-1
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
В целом неплохая книга для более лучшего понимания физики работы с позвоночником. Рассмотрены вопросы связанные с природой возникновения травм, методы их профилактики и лечения. Отдельно уделяется внимание психологии, как настраиваться на лечение "больных" мест и не боятся, что будет только хуже. Саму книгу, на мой взгляд, лучше использовать как справочник для проработки отдельных моментов и составления собственной программы физических упражнений для профилактики проблемных зон спины.
Новая книга доктора Бубновского полезна не только тем, кто страдает от грыжи позвоночника. Это ценный труд человека, который сам прошел через тяжелые испытания и на личном опыте узнал, что такое боль. Практическое руководство, необходимое людям с болезнями суставов и многими другими недугами.
Плюсы
Это хорошее руководство для всех, у кого проблемы с суставами, мотивирующее заниматься своим здоровьем.
Минусы
Конечно, в книге есть спорные моменты, с которыми можно не согласиться, но это мелочи по сравнению с тем огромным количеством полезного материала, который можно из нее почерпнуть