"Из этой книги вы узнаете, как сделать дом безопасным, как вернуться из отпуска с приятными воспоминаниями, а не новыми заболеваниями, как при помощи диеты предупредить приступ головной боли. Советы от доктора Агапкина – это концентрированный врачебный опыт, разделенный на 365 дней в году.
Новый день – новый навык: вы научитесь распознавать истинные причины плохого самочувствия, организуете рабочее место так, чтобы не болела спина, узнаете, как правильно ухаживать за человеком с болезнью Альцгеймера, как выбрать тонометр и как вести себя во время приступа почечной колики. Практические рекомендации для этой книги отбирались коллективом программы «О самом главном» с учетом всевозможных ситу
Новый день – новый навык: вы научитесь распознавать истинные причины плохого самочувствия, организуете рабочее место так, чтобы не болела спина, узнаете, как правильно ухаживать за человеком с болезнью Альцгеймера, как выбрать тонометр и как вести себя во время приступа почечной колики. Практические рекомендации для этой книги отбирались коллективом программы «О самом главном» с учетом всевозможных ситу
Здоровый год. 365 правил активности и долголетия
Купили 797 человек
Описание и характеристики
Новый день – новый навык: вы научитесь распознавать истинные причины плохого самочувствия, организуете рабочее место так, чтобы не болела спина, узнаете, как правильно ухаживать за человеком с болезнью Альцгеймера, как выбрать тонометр и как вести себя во время приступа почечной колики. Практические рекомендации для этой книги отбирались коллективом программы «О самом главном» с учетом всевозможных ситуаций и могут пригодиться вашим друзьям, родным и близким. Станьте на 365 шагов ближе к счастливой, активной и полноценной жизни.
Пошаговая настройка всех систем организма
365 секретов прекрасного самочувствия
Отпуск без болезней
Хронические болезни под контролем
Группы риска по основным заболеваниям: проверьте себя
О чем не скажет фармацевт: мифы и правда о лекарствах и БАДах
Звоните в «Скорую»: признаки состояний, угрожающих жизни
80 фактов о здоровом и нездоровом питании
Улучшаем качество жизни прямо сегодня
"
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 416
- Вес 439 г
- Год издания 2019
- Издательство Эксмо
- Серия Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья
- Автор Сергей Николаевич Агапкин
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 2.8x13.5x20.9
- ID товара 2735940
- ISBN 978-5-04-103561-7
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
"Здоровый год" - интересная и действительно полезная книга. Сложные медицинские вопросы изложены очень доступно. Автор рассказывает просто о важном.
Плюсы
Книга написана достаточно простым и понятным языком. Доступно о важном и сложном. Весь массив информации разделён на 365 пунктов в соответствующих тематических раздела. Читается очень легко.
Минусы
Минусов не заметила
Замечательная книга об основных симптомах заболеваний и об их лечении. Очень понравилось, что автор не пишет, как многие, "принимайте анальгетики" или "обратитесь к врачу, он выпишет вам таблетки такого-то спектра", а дает конкретную информацию с названием препарата, который можно пойти и купить в ближайшей аптеке. Есть советы по формированию домашней аптечки, по сборам в путешествие, когда не знаешь, какие средства взять с собой на всякий случай, а также информация о противопоказаниях и об особенностях применения лекарственных средств: в какое время принимать, чем запивать и т.д.