Деймон Захариадис

Эта книга помогла мне разобраться с внутренним "угодником", который боится обидеть окружающих. Захариадис очень точно описывает механизмы вины, которые мешают нам говорить "нет". Он учит, что отказ — это не акт агрессии, а акт самоуважения.Автор объясняет, что каждое "да" чужой просьбе — это "нет" вашим собственным целям.

В этой книге для себя я отобрал несколько мыслей. Главный посыл, мечтать более масштабно, чтобы ваши цели если не воплотятся полностью хотя бы частично реализуется. Автор интересно задаёт вопрос, мне кажется я нашёл для себя ответ. Книгу читал с интересом и подметил для себя очень важные практики. Всем рекомендую, особенно понравилось, что автор на вас не давит, он просто даёт информацию к размышлению

Эта книга оказалась у меня не случайно, я целенаправленно искала подобного рода литературу. "Нас с детства учили, что бескорыстно отдавать - хорошо, а думать о себе - плохо. Но, организуя чужую жизнь, мы забываем о собственной. Часто нами беззастенчиво пользуются, ничего не давая взамен". Негативные реакции на отказ в помощи не имеют к нам никакого отношения. Они лишь отражают неадекватные ожидания того, кто просит. Книгу прочитала за день. Вдумчиво и часто перечитывая. Автор подробно и с примерами объясняет разные ситуации в которых важно и нужно говорить "нет" избегая агрессии и резких отказов. Для меня книга показалась полезной. Теперь главное идти в нужном направлении и тренировать в себе этот навык.

Для наведения порядка в своей жизни вам нужно что-то менять. Измениться за один день практически невозможно. Это нужно делать постепенно, для этого нам нужно каждый день делать хотя бы маленький шаг навстречу к своей новой жизни. Используйте 30 привычек, которые автор придумал специально для вас и ваша жизнь станет другой. Книга читается легко, практики довольно таки простые. Пробуйте и меняйте свою жизнь

Книга привлекла своим названием и обложкой. Как всегда хотелось найти «волшебную таблетку» при планировании многочисленных задач, но к сожалению их нет) Автор в этом не виноват. В книге изложены все основные советы по тайм-менеджменту, читается легко, качество книги хорошее. Поэтому для начинающих разбираться в этой теме - подойдет, для тех кто прочитал уже большое количество подобной литературы - увы.. ничего нового вы не узнаете, разве что освежите в памяти забытые советы.

Деймон Захариадис написал книгу про то как не отвлекаться на фигню. У меня с этим проблема постоянно в телефоне зависаю или на ютубе а дела стоят. Тут он дает советы как собираться и делать то что реально важно. Написано простым языком примеры из жизни. Читается быстро за вечер пролетела. После неё реально захотелось убрать телефон подальше и заняться делами. Минус что некоторые советы очевидные но напомнить полезно. И цена норм со скидкой. В общем советую всем кто прокрастинирует как я.

Довольно интересная книга о мотивации, которая выполняет свою функции, а именно МОТИВИРУЕТ! Говорить о её уникальности я не буду, т.к. магазины изобилуют данным типом книг о мотивации, и что вы выберете именно эту пожалуй удача. Информативность книги это другой вопрос, для средненького издания в ней достаточно информации как перебороть лень и добиться желаемого. К прочтению рекомендую, недостатков не заметил.

Книга представляет собой ясный путеводитель в мире стратегического мышления, где каждая тактика – как мозаика, собранная из опыта успешных решений. Автор создает ощущение, что читаешь не просто книгу, а общаешься с опытным наставником, готовым делиться секретами своего успеха. Это не просто сборник советов – это инструмент для тех, кто готов действовать, принимать решения и двигаться к своим целям с уверенностью и мудростью.

Автор основательно подошел к написанию данной книги. Тема книги будет актуальна всегда, а уж тем более в современном мире. Книга в целом понравилась. Читалась легко и интересно, так как шрифт крупноват. Узнала много важной информации. Даны ответы на многие вопросы, которые мы задаем себе ежедневно. В целом книга оформлена оригинально, да и тема книги звучит заманчиво. Хорошая бумага и обложка.

Реально классная книга по психологии, с хорошими и рабочими советами. Тут поднимается одна из самых актуальных в наше и другое время тем, с которой в своей жизни сталкивается почти каждый человек, при чём не только взрослый, но и ребёнок или подросток. Но книгу я бы отнесла именно к взрослой. Она поможет улучшить взаимоотношения с окружающими вас людьми и повысить навыки