НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

  • Возрастное ограничение 16+
Книга НИ ЗЯ. Откажись от пагубных привычек, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы (Джен Синсеро) — 1

НИ ЗЯ. Откажись от пагубных привычек, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

Джен Синсеро
ОТ АВТОРА САМЫХ ПРОДАЮЩИХСЯ КНИГ В РОССИИ! Книги Джен Синсеро стали мировым феноменом. «НИ СЫ» вот уже более трех лет находится в ТОП-20 AMAZON. Тексты этого автора заряжены на трансформацию жизни: невозможно «просто прочитать» их, хочется сразу начать меняться. «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы» — это не просто очередная книга по саморазвитию. Она выделяется из общей массы своей самобытностью, подачей и неожиданными инсайтами. Книга рассказ
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    224
  • Вес
    212 г
  • Год издания
    2025

Отзывы на это издание

4.8
49 оценок

Почему стоит купить:

  • жёсткий мотивирующий стиль
  • чёткие практические советы
  • стимул к активным действиям
  • поддержка выхода из зоны комфорта
  • мотивация к спорту и здоровому образу жизни

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга Джен Синсеро вызывает преимущественно положительные отклики благодаря энергичному стилю изложения и мотивационному воздействию. Читатели отмечают резкий призыв к действию, отсутствие лишней рефлексии и чёткие советы по преодолению вредных привычек. Автор успешно стимулирует людей выйти из зоны комфорта, заняться спортом, улучшить здоровье и развивать новые навыки. Однако некоторые читатели указывают, что книга может не подойти тем, кто психологически не готов к переменам. Тем не менее, большинство отмечает значительное повышение мотивации и вдохновения.
Сначала новые
Мия05.08.2026
Прочла книгу Джен Синсеро. «НИЗЯ» орет на тебя капсом прямо со страниц, но ты кайфуешь. Никаких соплей и рефлексии — только жесткий пинок под зад к новым привычкам. Она ломает твое «низзя» за пять минут, заставляет встать и сделать. Написано громко, дерзко, работает. Книга-электрошокер для тех, кто застрял.
Минусы
Минус пожалуй в том, что те, кто не готов к переменам её не наврятли оценят.
Семен11.07.2026
Я оторвался от дивана и начал действовать. У меня появилось жгучее желание и интерес. Я добьюсь невероятных высот и наконец-то выйду из зоны комфорта. Эта книга помогла мне разобраться со своими привычками которых у меня накопилось очень много. Я застрял в прошлом и живу не сбывшимися мечтами. Очень хочу добиться чего-то в жизни. Начал потихоньку заниматься спортом и уже тягаю штангу
Егор10.07.2026
Я ощущаю позитивный прилив энергии. Изучив эту книгу моя душа наполнилась теплом и благодарностью. Я осознал как тяжело жить под гнетом вредных привычек. Мне хочется впустить что-то новое и поменять образ жизни. Я стал чаще заходить в спортзал и занимаюсь тяжелой атлетикой. За короткое время я поставил цель улучшить показатели и увеличить мышечную массу. Супер
Антон09.07.2026
Все мои знакомые имеют вредные привычки, но никто не пытается изменить свою жизнь. После покупки этой книги, я стал более серьезно подходить к своему здоровью. У меня за последнее время выявили несколько серьезных заболеваний. Я решил навсегда отказаться от прошлой жизни. Каждый день я выделяю несколько минут для того, чтобы прокачать новые навыки. Борюсь с курением и пытаюсь перестать есть сладкое

Описание и характеристики

ОТ АВТОРА САМЫХ ПРОДАЮЩИХСЯ КНИГ В РОССИИ!

Книги Джен Синсеро стали мировым феноменом. «НИ СЫ» вот уже более трех лет находится в ТОП-20 AMAZON. Тексты этого автора заряжены на трансформацию жизни: невозможно «просто прочитать» их, хочется сразу начать меняться.
«НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы» — это не просто очередная книга по саморазвитию. Она выделяется из общей массы своей самобытностью, подачей и неожиданными инсайтами. Книга рассказывает о том, как у нас формируются привычки, зачем они нужны и что вообще можно считать «привычкой».

Благодаря этой книге вы:
• Получите безудержную мотивацию для достижения целей.
• Сможете избавиться от негативных установок и всего, что тянет вас на дно.
• Наконец-то оторвете пятую точку от дивана и начнете действовать.
• Настроите свое подсознание на поиск возможностей.

Мало кто знает, но наша жизнь на 70% состоит из привычек. И они могут быть не только физическими, но и ментальными. Научиться пить воду по утрам и класть ключи от машины на место можно и самостоятельно. А вот перестать ругать себя за промахи и начать видеть собственные достижения сможет не каждый. А ведь жить в негативе — это тоже привычка.

Об авторе

Джен Синсеро — автор № 1 по версии New York Times, знаменитый мотивационный тренер, путешествующий по всему свету со своими выступлениями.

«Синсеро в очередной раз доказывает, что все в наших руках и сознании! С простыми шагами Джен формирование привычек превращается из тягостной рутины в настоящее удовольствие». — УЛЬЯНА ПЕТРУХИНА, Ulielie, книжный видеоблогер
Книга «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных привычек, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Джен Синсеро «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных привычек, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.