• Возрастное ограничение 12+
Книга Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы (Ханбин Рю) — 1

Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы

Ханбин Рю
«Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы» — это книга о том, как вернуть себе время после рабочего дня и превратить вечер не в паузу перед следующим утром, а в отдельную часть жизни со своими смыслами, привычками и занятиями. Рю Ханбин пишет о знакомом для многих запросе: как найти силы на личные дела, когда работа забирает почти всё внимание. В центре не жёсткая гонка за продуктивностью, а более спокойный подход к организации времени, отдыху и управлению внима
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    240
  • Вес
    234 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

4.7
21 оценка

Почему стоит купить:

  • легкое чтение
  • практические рекомендации
  • корейская культура отдыха
  • мотивация к изменениям
  • упрощение организации вечера
  • стильный дизайн

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывов о книге преимущественно положительные. Она предлагает практические советы по эффективному использованию вечернего времени, вдохновляя на изменение подхода к отдыху и личной организации. Читатели отмечают лёгкость восприятия материала, интересную подачу и полезность рекомендаций. Особенное внимание уделяется корейскому стилю жизни и культуре отдыха, что делает книгу уникальной и увлекательной. Однако некоторые пользователи указывают, что ожидания относительно психологической поддержки могли быть выше, считая акцент смещённым скорее на тайм-менеджмент. Подходит тем, кто ищет вдохновение и практические методы для улучшения качества вечернего отдыха.
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные24.08.2026
вы можете задаваться вопросом, а хорошая ли эта книга? и я вам отвечу, что очень. вы не пожалеете, если купите ее. сначала я и сама сомневалась стоит ли покупать ее, а потом как прочитала первую главу о саморазвитии не смогла остановиться, так целый вечер и прошел. книга научила многому : как руководствоваться своим временем и не тратить его впустую, как не тревожиться лишний раз
Пользователь скрыл свои данные23.08.2026
О таком искусстве , как корейское, я не слышал ещё. Первое знакомство
Для начало пойдет.
Но вечер—это святое, я согласен с книгой.
Вечер, как по мне, самый свободный и активный у нас, главное им пользоваться правильно и в удовольствие!
Книга дала инструменты для этого.
Плюсы
Стиль книги, тема поднятая, искусство корейское супер интересное для изучения однако, буду и дальше рассматривать.
Минусы
Минусов нет
Наталья07.08.2026
Корейцы - самые трудоголики в мир. Работают по 12-14 часов. И именно поэтому они придумали, как выжимать максимум из вечера. Книга не про "успеть всё за 2 часа", а про то, как не слить свою жизнь между работой и сном. Очень жизненно для тех, кто приходит с работы без сил. Читается легко, много корейского вайба - их кафе, их улочки, их отношение к отдыху. После этой книги хочется сделать вечер своим маленьким отпуском, а не просто паузой до следующего рабочего дня.
Пользователь скрыл свои данные22.07.2026
Очень интересная книга. Прошлась запоем. Автор указывает на личные примеры и случаи из жизни. Выписывает самостоятельно важные мысли в отдельные вставки. Книга мотивирует к нормальной жизни. Очень хороша для трудоголиков, которым не хватает сил ни на что, кроме работы. Я сама такая и с её помощью смогла научиться находить время на свои личные дела после работы. Не только на личные,но и на поиск нового хобби и доп. заработка

Описание и характеристики

«Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы» — это книга о том, как вернуть себе время после рабочего дня и превратить вечер не в паузу перед следующим утром, а в отдельную часть жизни со своими смыслами, привычками и занятиями. Рю Ханбин пишет о знакомом для многих запросе: как найти силы на личные дела, когда работа забирает почти всё внимание. В центре не жёсткая гонка за продуктивностью, а более спокойный подход к организации времени, отдыху и управлению вниманием. Автор опирается на личный опыт и показывает, как вечер может стать пространством для восстановления, интереса к жизни и небольших, но устойчивых перемен.

О чём книга

В основе — идея времени после работы. Автор рассказывает, как в Южной Корее изменилось отношение к вечерним часам после сокращения официальной продолжительности рабочего времени и как у многих людей впервые появилось место для личной жизни в будни. Книга посвящена не только планированию, но и самому вопросу: чем наполнить свободные часы, если раньше их почти не было. Внутри — разговор об усталости, цифровых отвлечениях, поиске любимых занятий, маленьких ритуалах и привычках, которые делают вечер более осмысленным.

Ключевые идеи и смыслы

Автор предлагает смотреть на вечер как на ценную часть дня, а не как на остаток энергии. Важная мысль связана с бережным отношением к себе: вместо жёстких режимов и давления здесь речь идёт о достижимых шагах. Объясняется, как внимание рассеивается из-за телефонов и бесконечного потока уведомлений, почему бывает трудно начать что-то для себя после работы и как простые правила помогают удерживать фокус. Отдельное место занимает работа с привычками и целями, которые можно встроить в обычный будний ритм без перегрузки.

Практическая часть

Книга сочетает личные наблюдения с прикладными приёмами. В ней есть стратегии для планирования вечерних занятий, управления вниманием и постепенного формирования новых привычек. На обложку вынесены задания по авторской методике, поэтому идеи можно сразу соотносить со своим распорядком. Такой формат удобен для самостоятельного чтения: он помогает не просто познакомиться с темой, а заметить, куда уходит свободное время и какие занятия действительно хочется сохранить в своём вечере.

Кому будет полезно

«Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы» подойдёт тем, кто интересуется популярной психологией, саморазвитием и мягким управлением временем без крайностей вроде очень ранних подъёмов и постоянной гонки за результатом. Особенно близкой она может оказаться офисным сотрудникам и людям с плотным графиком, которым важно найти баланс между работой, отдыхом и личными проектами. Это чтение для тех, кто хочет спокойнее выстроить будни, понять, стоит ли пересмотреть свои вечерние привычки, и вернуть вечеру его главное качество — ощущение, что это время действительно принадлежит вам.

5 причин купить эту книгу:

  • 1. Корейский бестселлер-антидот от выгорания и рутины
  • 2. Книга, которая превратит обычные вечера в источник энергии и новых возможностей
  • 3. Внутри — простые шаги к гармоничной и насыщенной жизни
  • 4. Поможет перестать откладывать хобби и саморазвитие на потом
  • 5. Для всех, кто хочет найти баланс между работой и личной жизнью
Книга «Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ханбин Рю «Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.