«Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы» — это книга о том, как вернуть себе время после рабочего дня и превратить вечер не в паузу перед следующим утром, а в отдельную часть жизни со своими смыслами, привычками и занятиями. Рю Ханбин пишет о знакомом для многих запросе: как найти силы на личные дела, когда работа забирает почти всё внимание. В центре не жёсткая гонка за продуктивностью, а более спокойный подход к организации времени, отдыху и управлению внима
- -17%
Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
Купили 280 человек
Описание и характеристики
5 причин купить эту книгу:
- 1. Корейский бестселлер-антидот от выгорания и рутины
- 2. Книга, которая превратит обычные вечера в источник энергии и новых возможностей
- 3. Внутри — простые шаги к гармоничной и насыщенной жизни
- 4. Поможет перестать откладывать хобби и саморазвитие на потом
- 5. Для всех, кто хочет найти баланс между работой и личной жизнью
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 240
- Вес 234 г
- Год издания 2026
- Жанр Психология, Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия ZENLIFE. Азиатское искусство полноценной и счастливой жизни
- Автор Ханбин Рю
- Страна Зарубежная, Корея
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.6x12x17.8
- ID товара 3137003
- ISBN 978-5-04-223942-7
- Возрастное ограничение 12+
- Поджанр Практический
- Тематика Эмоциональное состояние, Самосовершенствование, Саморазвитие, Философия
Отзывы
Сначала новые
книга очень интересна хотя бы тем, что большинство подобной литературы и ее авторы не уделяют внимания именно вечернему времяпрепровождению, в основном все говорят о том как важно продуктивно провести утро
тут же отлично рассказано о том как не потерять себя и свое личное время в вечерней рутине после работы или просто тяжелого дня. вечера так же важны как и утро
тут же отлично рассказано о том как не потерять себя и свое личное время в вечерней рутине после работы или просто тяжелого дня. вечера так же важны как и утро
Минусы
для себя не обнаружила
Отличная книга, помогающая структурировать свое время. Очень хорошо изложена - легко читается. Книга содержит большое количество примеров. После прочтения понимаешь, что свое время нужно ценить и планировать. Однозначно рекомендую всем покупку и прочтение книги. Подойдет для широкого круга читателей. Все члены нашей семьи прочитали и каждый сделал свои собственные выводы.
Плюсы
Логика изложения
Минусы
Отсутствуют
Очень доволен приобретением. Здесь нас ждет весьма интересный подход к тайм-менеджменту и изменению собственных взглядов на свой распорядок дня. Автор предлагает рассматривать вечер как полноценный новый день, призывая наполнить его важными и интересными вещами. Никаких прыжков в омут - предполагается постепенное изменение жизни. Как мне кажется, это работает. Лично я никогда не жду пятницу и выходные, чтобы радоваться жизни. Эта книга позволила лучше расставить акценты и добавить еще больше красок будним дням. Если чувствуете, что ничего не успеваете, жизнь скучна или пролетает мимо, если вы загнаны в угол и преисполнены стресса - очень советую начать читать. Но важно не просто механически читать - никто не будет менять нашу жизнь за нас. Никто не будет слушать наши отговорки и оправдания. Нужно менять мышление и действовать самим.
Плюсы
Интереснейший подход к улучшению жизни посредством маленьких вечерних перемен
Минусы
Хотелось бы однажды увидеть издание в твердом переплете
вы можете задаваться вопросом, а хорошая ли эта книга? и я вам отвечу, что очень. вы не пожалеете, если купите ее. сначала я и сама сомневалась стоит ли покупать ее, а потом как прочитала первую главу о саморазвитии не смогла остановиться, так целый вечер и прошел. книга научила многому : как руководствоваться своим временем и не тратить его впустую, как не тревожиться лишний раз