Сьюзен Джефферс

Эта книга — не нравоучение, а честный разговор. Автор ломает стереотип, что смелость — это отсутствие страха. Наоборот, страх — наш компас. Практичные техники (советую вести "Дневник страха") действительно помогают перестать тормозить в моменте. Читается на одном дыхании. Рекомендую всем, кто устал от прокрастинации и хочет наконец начать действовать, не дожидаясь "идеального момента".

покупала книгу в магазине читай-город для подруги в качестве символического и полезного подарка. она уже знала какую хочет прочитать, поэтому мне легко ювло подобрать подарок. книга оказалась настоящим "мотиватором ". она быстро прочла её и рассказала мне, что основная мысль книги в том,чтон человекои движет страх и если есть страх,значитт человек идёт туда, куда надо. и рассказала про 5 истин страха. ну это вы уже прочтете в самой книге. :)

Книга читается довольно таки легко, но при этом язык не примитивный. Рекомендую делать записи по ходу чтения, есть годные советы. Либо, если вы любитель стикеров и текстовыделителей, делайте отметки. Какими бы явными не казались некоторые мысли автора, но кроме того, что просто принять их к сведению ( поставить галочку), надо это еще научиться применять в жизни. Хочу перечитать эту книгу еще раз!

Простые истины для людей. Мотивационная книга , когда нужно не думать, а брать и делать , в хорошем смысле слова! Карманный вариант, мягкая обложка . В целом будет полезно для поднятия духа и для повышения качества своей жизни , лучшей версии себя!

Это моя любимая книга, она, возможно, не откроет вам ничего нового, но, читая ее, я чувствовала небывалое облегчение и вдохновение от того, что бояться, сомневаться и переживать- нормально, и нет никакой необходимости эти чувства «ампутировать», но главное, что они не помешают вам достичь всего, что только пожелаете! Когда читала, не покидало ощущение, что я лежу на руках у любимой бабушки, которая верит в меня, как никто другой, ради которой я сделаю все и всего достигну

Прекрасная книга! Мне она дала пинок, чтобы я наконец начала что-то менять в своей жизни и, главное, менять свое отношение к страхам, которые всю жизнь стоят передо мной бетонной стеной. Я поверила в эту книгу и поверила в себя. Очень понравилось!

Я считаю эту книгу просто прекрасной! Читая страницу за страницей,я начинала многое понимать,о чем то задумываться. В книге есть множество примеров различных ситуаций,истории (также автор рассказывает и о себе),есть практики и различные упражнения!Эту книгу можно посоветовать прочитать абсолютно всем! Там много полезной и интересной информации, которая поможет вам достичь успеха!

"Бойся...но действуй!"- потрясающая книга. Прочитала её очень-очень давно. Но сейчас моя жизнь очень сильно изменилась благодаря этой книге. Хочу поблагодарить Сьюзен Джефферс за такие рабочие методы и мысли о том, что страх нужно не прогонять и вычёркивать из своей жизни, а жить с ним и любить его, ведь он порождает что-то большее, что-то хорошее, до этого я правда по-другому относилась к страху, но теперь, я тот человек, которым сейчас являюсь благодаря этой книге тоже. Обязательно прочитайте эту книгу!

Бойся, но действуй- прекрасная книга для тех, кто хочет действовать, но испытывает страх или сомнения. Думаю, что её стоит прочитать даже не только таким людям, но и всём,т.к в ней очень много полезных советов. Главная идея книги- не пытаться побороть страх, а научиться с ним жить, рука об руку, бок о бок. Мне нравится, как автор пишет об этом: воспринимайте страх как звоночек к действию, толчок к чему-то новому. На протяжении чтения я вела записи и записывала основные действия на пути к привыканию к страху. Огромное спасибо Сьюзен Джефферс за такую мотивационную и вдохновляющую книгу. Теперь она - одна из любимых моих книг по психологии. Вообще у издания альпина много интересного, теперь в планах приобрести и другие книги. Всем советую!>