Сьюзен Джефферс

Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника Сьюзен Джефферс

+ до 67 бонусов

449 ₽

539 ₽ -17%

«Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника» — книга о том, как страх, тревога и неуверенность влияют на решения, работу, общение и готовность к переменам. Сьюзен Джефферс пишет о знакомых многим жизненных ситуациях: о смене работы, просьбе о повышении, сложных разговорах и выборе без гарантий. Это издание по практической психологии и самопомощи, которое помогает иначе посмотреть на страх — не как на запрет, а как на состояние, с которым можно двигаться вперёд. Её выбирают, к

Перейти к описанию

Мария

Книга очень небольшая, но очень емкая по информации. Много полезных мыслей для рассуждения и размышления. Как побороть страх в своей жизни, чтобы он не мешал нормально жить. Достаточно мотивирующая книга. Очень легко написано, читается быстро. Если постоянно применять на практике, действовать будет. Понятно, что многое зависит и от человека, но книга стоящая, рекомендую.

Алёна

Купила эту книгу совершенно случайно, потом никак не могла начать читать. В итоге взяла ее и прочитала, она оказалась очень вдохновляющей. Я стала меньше паниковать перед важными задачами, автор четко описал как справляться. Пару глав перечитывала на второй раз.

Мария

триггернуло и помогло да, книга действительно мотивирует совершить какие-то поступки. с первых страниц начинаешь борьбу с внутренними страхами и делаешь шаги к успеху. моментами было читать неприятно-неприятная правда про себя была изложена на страницах книги ( но это чисто моя история ) смотришь в глаза страхам и понимаешь всё, что тебя сковывало это время

Елизавета

честно, когда брала эту книгу ожидала действительно годных советов по преодолению страха и волнения, стыда. Но открыв, увидела лишь советы и практики в виде: «ой, перестаньте говорить это слово..» «не бойтесь, и страх сам отступит» «не смейте жаловаться на свое состояние! Говорите только хорошее..» и подобную ахинею. из книги удалось подчеркнуть очень мало для себя правда хороших идей, даже не смогла дочитать.

Тревожься... но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределённости. Ментальные практики и упражнения

659 ₽

549 ₽-17%

Тревожься... но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределённости. Ментальные практики и упражненияСьюзен Джефферс

·13

Виктор

Я был просто в восторге после прочтения этой книги. Она научила меня действовать во времена неопределённости. Читал с огромным интересом, потому что часто сталкиваюсь с кризисами, которые вгоняют меня...

1 055 ₽

879 ₽-17%

Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзникаСьюзен Джефферс

·2

Хорошая книга

Ольга

Рекомендую книгу всем, кто хочет побороть и проработать свои страхи. Очень полезное издание, наполненное практическими советами и конкретными реальными методиками по преодолению тревожности и страхов....