Сьюзен Джефферс — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Сьюзен Джефферс

Сьюзен Джефферс

Тревожься... но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределённости. Ментальные практики и упражнения
Юзерпик – Наталья

Наталья

Классика про страх. Книге уже 30 лет, а она до сих пор работает лучше, чем 90 процентов новых книг про тревожность. Автора заставляет честно спросить: что самое страшное случится, если я это сделаю? И...
Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Хорошая книга

Юзерпик – Ольга

Ольга

Рекомендую книгу всем, кто хочет побороть и проработать свои страхи. Очень полезное издание, наполненное практическими советами и конкретными реальными методиками по преодолению тревожности и страхов....
Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
Юзерпик – Аноним

Аноним

Бойся, но действуй! Эта книга Джефферс научила меня дружить со страхом. Оказывается, боязнь не враг, а сигнал к росту. Автор даёт чёткие упражнения, которые реально работают. Я перестал паниковать, на...

Похожие авторы