Сьюзен Джефферс

Одна из самых нужных и важных книг по самопознанию в наше время. Исследуя себя, можно выявить свои страхи, а они между прочим, корень многих жизненных проблем. Книга написана понятным языком, очень легко применять рекомендации. Лично мне книга помогла очень глубоко проработать свои глубинные страхи, не все, но я работаю над собой, перечитываю книгу уже второй раз.

Отличная книга. Помогает действовать. Я давала подруге прочитать, она после прочтения заказала себе тоже её себе. Сказала, что такая книга должна быть у неё, чтобы периодически к ней возвращаться. Если эта книга по какой-то причине попала к вам в руки, значит она требует прочтения, значит в ней вы найдёте помощь. Рекомендую.

Мне понравилось. Автор предлагает не избавляться от страха, а брать его с собой в действие. Книга написана понятным языком, без лишней научности. Понравились также упражнения, которые можно применять на постоянной основе, но они будут работать только в том случае, если действительно уделять им время. Книга требует вовлечённости, не достаточно будет прочесть её и убрать на полку. Она дает право взять ответственность за информацию, которую в себе хранит. Отдельно про аффирмации. Честно говоря, в подобных книгах они уже приелись, но здесь они неплохие, по крайней мере не вызывают отторжения. Для меня эта книга - пособие, которое значимо, к которому нужно обращаться, пока не начнет работать.

В целом книга неплохая и местами вызывает прилив мотивации, особенно, если что-то откладываешь на "потом" уже очень давно или боишься начать новое в своей жизни. Основная мысль, собственно, и заключается в названии: страх будет всегда, но это не повод стоять на месте. Однако, если честно, как и большинство книг про успешный успех она просто напоминает очевидные вещи другими словами

Борьба со страхами - это очень важное действие. Если вы будете постоянно бояться, вы никогда не решитесь на действия. А действия меняют нашу судьбу. Страх не обязательно лечить, его надо преодолевать. А преодолевать его нужно, когда вы сталкиваетесь с барьерами и не можете решиться. Книга очень интересная, она помогает вам осознать, что вся ваша жизнь находится только в ваших руках

К сожалению название книги не оправдало ожиданий. Пока читаешь ,искренне веришь и хочешь действовать, воодушевленный поучительными историями людей из книги, но это непродолжительно) Скорее к завершению книги, вы останетесь на том же месте,на котором были до прочтения книги. Но тем не менее, данное чтиво имеет место быть и возможно кто-то найдет в ней больше пользы,мотивации и инсайтов.

Маленькая книжка, имеет мягкую обложку. Яркий дизайн (оранжево-синяя обложка), качество печати и самих страниц хорошее. В общем, книги даны банальные, но практические советы о том, как побороть страх, как улучшить качество своей жизни и так далее. Местами советы кажутся немного наивными и глупыми, но в общем и целом что-то подчеркнуть из неё для себя вполне можно. Самое главное - не просто прочитать, а вынести урок и действовать)

Первое впечатление от книги: есть очень умные мысли, но в целом местами книга кажется скучной и непрактичной. Но это субъективные ощущение. В целом желание перечитать и найти что то полезное осталось А главное странно, что все написанное после прочтения крайне быстро выветривается. И главное вспомнить: она на практике то помогла мне или нет. Советы помогли или нет. На удивление ничего не приходит в голову Но местами было реально интересно, надо перечитать

В книге побольше части написаны очевидные вещи, но иногда нужно их прочитать чтобы получить мотивацию и книга с этим хорошо справляется. В целом читается легко и быстро. Если не хватает мотивации и желания что-то делать книга немного помогает с этими проблемами в голове. Нельзя назвать это полноценной книгой по психологии, но она достаточно неплохая.