Самая популярная книга автора
+ до 187 бонусов
Бонусная программа
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к товару будут применены дополнительные скидки при оформлении заказа. На вашем бонусном счёте может быть не более 5 000 бонусов.
, чтобы увидеть точный размер начислений.
1 249 ₽
1 474 ₽ -15%
Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями автора в молодом возрасте (около 150 фотографий).
Бергин
Здесь не только асаны, но и дыхание, питание, философия. Особенно полезно, что каждая поза показана на фотографиях автора, а текст объясняет, как встать и выйти безопасно. Я пытался повторить стойку на голове, ха ха, упал, но потом понял, что надо начинать с простого. Понравилось, как автор поясняет смысл пранаям, их связь с умом. Есть даже глава об индийской метафизике, которую я раньше пропускал, но сейчас читаю с интересом; она помогает понять, зачем нужны все эти практики. Даже диета объяснена просто. Эта книга не просто гимнастика, она про образ жизни, и и взгляд на мир.
Александр
Отличная книга одного из самых выдающихся йогов Свами Вишнудэвананда ученика Свами Шивананды. Доступным и понятным языком описана философия и суть йоги, путь к высшему Я. Описаны с фотографиями основные асаны и пранаямы, приведены комплексы для людейразного возраста, очень понятно описаны основы медитации.
Похожие авторы
Книги похожих авторов
1 474 ₽
737 ₽-50%
Йога: полное иллюстрированное руководство Вишнудэвананда (Свами), Вишнудэвананда Свами
1 474 ₽
1 249 ₽-15%
Йога: полное иллюстрированное руководство Вишнудэвананда (Свами), Вишнудэвананда Свами
530 ₽
449 ₽-15%
Раджа-Йога (репринт)Вишнудэвананда Свами
Только в магазинах
Мой учитель (репринт)Вишнудэвананда Свами
Только в магазинах
Бхакти-Йога (репринт)Вишнудэвананда Свами
Только в магазинах
Типы существ и их характеристики. Практика медитацииВишнудэвананда Свами
Только в магазинах
Практическая энциклопедия йогиОльга Ильинская, Ольга Казак, Мария Шифферс
263 ₽
219 ₽-17%
Пранаяма Сознательный способ дыхания (м) Ранджит Сен ГуптаРанджит Сен Гупта
Только в магазинах
1 651 ₽
1 399 ₽-15%
919 ₽
779 ₽-15%
1 533 ₽
1 299 ₽-15%
Йога в упражненияхГита Айенгар
424 ₽
359 ₽-15%
707 ₽
599 ₽-15%
542 ₽
449 ₽-17%
Только в магазинах
Только в магазинах
Только в магазинах
Как очки убивают наше зрениеОлег Панков
943 ₽
799 ₽-15%
943 ₽
799 ₽-15%
Только в магазинах
Только в магазинах
2 477 ₽
1 239 ₽-50%
Только в магазинах





