Для всех инструкторов йоги и для всех практикующих эта книга станет бесценным источником знаний и мудрости, который обогатит их практику и углубит понимание чудесной и безбрежной области под названием "йога".
- -17%
Йога в упражнениях
Купили 30 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 192
- Вес 259 г
- Год издания 2019
- Издательство Фита
- Серия Йога
- Автор Гита С. Айенгар
- Размер 1.2x13.5x20.5
- ID товара 2641049
- ISBN 9785886943146
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Йога
Отзывы
Взяла книгу йога в упражнениях, так как мне интереснее читать книгу, чем смотреть видео. На ютубе, чтобы заниматься она для продвинутых пользователей упражнения довольно сложные, но есть легкие все очень понравилось доступным языком все в картинках написано рекомендую. К покупке минусов не нашла одни плюсы. В восторге от качества бумаги удобно брать с собой рекомендую
Хорошая книга по йоге.
Хорошая книга по йоге, подробное описание исполнения асан и проноямы. Ещё мне понравился формат, можно взять с собой.